#9 - Préparation mentale pour sportif

Épisode de Intention Positive par J-F Dussault · 23 octobre 2026 · 32 min

Dans cet épisode on parle de préparation mental pour sportif et avec certain parallèle avec l’entreprenariat.

Le coaching, c’est vraiment fait pour ça.

Et dans le cas de JF, avec une bonne expérience avec des courses d’endurances: on parle des choses qui fonctionnent bien et des types de cas classiques.

Gestion de stress et la gestion de performance.

Tout a un potentiel de progression, quand on lui donne notre attention.

Belle conversation avec des pistes intéressantes pour les athlètes et de comment JF travaille à présent en coaching pour athlète.

Bonne écoute!

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À propos du podcast

On est 2 hommes qui ont décidé reprendre leur vie en main et de la faire évoluer. Suite à une mini crise de la quarantaine, on a suivi une formation de coach professionnel certifié. Ça nous a amené à se rencontrer intérieurement, et de se connaître, moi J-F et Steve. On a vécu une transformation…

Intention Positive

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