🌟 Calme et clartĂ© en 10 minutes : Prendre du recul sur sa vie

Épisode de IntimitĂ© Consciente by Sonia par Sonia Reboul · 3 juin 2026 · 19 min

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En seulement 10 minutes, retrouve lĂ©gĂšretĂ©, clartĂ© et sĂ©rĂ©nitĂ© pour mieux affronter ta journĂ©e. đŸ’«

đŸ”č Parfait pour : le stress, la surcharge mentale, les moments de confusion ou simplement pour souffler.

đŸ”č Reviens Ă  cette mĂ©ditation autant de fois que tu veux pour te recentrer et apaiser ton esprit.

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À propos du podcast

Respirer. Ressentir. Revenir Ă  soi. 🌙 I. C. est un podcast de mĂ©ditations guidĂ©es, d’hypnose douce et de voyages audio immersifs autour du corps, du souffle, du dĂ©sir conscient et de la relaxation profonde. À travers des expĂ©riences sensorielles inspirĂ©es de l’hypnose, de la mĂ©ditation et du


Intimité Consciente by Sonia

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