#8 Honorin Hamard – Champion du Monde et Numéro #1 Mondial de Parapente, Record du monde, Préparation mentale, Réseaux sociaux, Conseils aux jeunes athlètes, Motivation et développement personnel

Épisode de Jamal Lazaar Le Podcast par Jamal Lazaar · 4 décembre 2023 · 59 min

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Chapitres du podcast :

[00:00] Introduction

[00:32] Record du monde de parapente

[02:48] Qu’est-ce que ça fait de dominer un sport ?

[04:40] Comment ta vie a changé depuis que tu es recordman du monde ?

[05:54] Comment Honorin finance ses activités ?

[07:30] Est-ce qu’arrêter les études était une décision facile ?

[09:18] Tu as commencé à t’entrainer à quel âge ?

[10:45] D’où vient cette volonté de devenir champion du monde ?

[12:24] Ça t’a pris combien de temps pour devenir champion du monde ?

[18:08] Comment tu fais pour garder un bon niveau de concentration ?

[27:04] L’importance de la préparation mentale

[31:30] Le danger des réseaux sociaux

[33:40] L’échec fait partie de la réussite

[35:14] 600 heures d’entrainement par an

[36:00] Comment tu fais pour rester discipliné ?

[42:16] Franchir la barre des 600km

[43:50] Les techniques de préparation mentale

[47:20] Comment tu surmontes les moments de doute ?

[50:50] Comment tu fais pour garder un bon niveau d’énergie ?

[55:05] L’évolution rapide du parapente

[56:26] Quelle est ta plus belle réussite ?

[57:00] Qu’est-ce que tu conseilles aux jeunes athlètes ?

[58:00] Le mot de la fin

Ce podcast n’est pas juste l'endroit idéal pour votre dose d'inspiration et de motivation. Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exception.

Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gestion du stress, préparation mentale et bien plus encore.

Je m’appelle Jamal Lazaar. Je suis formateur et auteur dans le domaine du développement personnel. Vous pouvez en savoir plus sur https://jamallazaar.fr/

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À propos du podcast

Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et…

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