La santé mentale de Jonathan Roberge

Épisode de Jasons santé mentale par Valérie Roy psychoéducatrice · 12 février 2025 · 46 min

Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.

Dans cet épisode, Jonathan Roberge se joint à nous pour partager ses connaissances et son expérience concernant sa dépression passée, ses symptômes d'anxiété et les stratégies qu'il a développé pour prendre soin de lui.

Maintenant, c'est à vous de jaser !

P.S. Cette entrevue a donné naissance à une belle collaboration pour des conférences en entreprise animées par ce duo engagé envers la santé mentale, Jonathan et Valérie ! Pour plus d'informations, contactez Stéphane Fortin de Authentique Productions, https://www.authentiqueproductions.com/contact

Pour nous rejoindre, c'est par ici:

Invité, Jonathan Roberge

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Animatrice, Valérie Roy

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Partenaires et collaborateurs.trices

Le podcast souhaite remercier:

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Stéphanie Lajeunesse, @steftheyouth, pour le montage audio et vidéo.

IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Avoir une bonne santé mentale, être bien, être en équilibre c’est important... C’est la base ! Toutefois, malgré certaines améliorations au cours des dernières années, les préjugés en santé mentale demeurent persistants et cultivent le silence. Pourtant ! Selon des études se déroulant sur une…

Jasons santé mentale

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