S1EP25 : Louis-Arnaud, 30 ans, Chef : “La sobriété te permet de te questionner chaque jour et d’être moins égoïste”
Épisode de JOUR 1 - Sober Podcast par JOUR 1 · 21 juillet 2026 · 1 h 00 min
👨🍳 Louis-Arnaud, c’est l’histoire d’un ado bordelais un peu mal dans sa peau qui se réfugie dans la fête et découvre professionnellement l’univers de la restauration de haut niveau.
🍷 Problème : lors de sa vingtaine puis suite à son installation à Paris, notre invité se noie dans une de ses nombreuses passions : le vin !
🥴 Entre des dégustations à n'en plus finir, le vernis "cool" de l'alcoolisme mondain et des afters sans fin, Louis-Arnaud se retrouve piégé dans le grand huit de l'addiction...
🍀 Sobre depuis 455 jours, Louis-Arnaud se livre avec gouaille au micro de Cédric Couvez sur son histoire, sans filtre et sans fard.
🤝 Épisode soutenu par SOBRISSIM : ils vous font découvrir des bouteilles, nous des histoires. Belle équipe.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « JOUR 1 - Sober Podcast »
- S1EP39 - Mathias, 35 ans, comédien : “Pour arrêter de boire aussi radicalement, il faut laisser parler le monstre qui est en nous” 27 octobre 2026
- S1EP38 - Matt, 43 ans, DJ : “Pour les DJ’s, l’alcool est gratuit, donc tu ne questionnes pas ta conso au début” 20 octobre 2026
- S1EP37 : Louise, 39 ans, Stand-Up : “Je ne me suis pas dit j’arrête de boire mais plutôt j'expérimente la sobriété" 13 octobre 2026
- ONBOIKOI? (Hors-série)- Myrko Tepus, fondateur : "Substance.s crée sa propre famille de boissons gastronomiques fermentées sans-alcool” 9 octobre 2026
- S1EP36 : Valentin, 37 ans, Luthier & Skater Pro : “Je suis addict aux addictions ! La sobriété m’a transformé" 6 octobre 2026
- S1EP35 : Julien, 46 ans, DA & DJ : “L’alcool et mon hygiène de vie la nuit m’ont fait monter jusqu’à 163 Kg” 29 septembre 2026
- S1EP34 : Greg, 53 ans, Rider : “Être abstinent, j’en fais une fierté ! La sobriété, c’est la liberté” 22 septembre 2026
- S1EP33 : Paul, 32 ans, charcutier-traiteur : “La modération, j’en étais incapable ! J’ai du être radical dans ma sobriété” 15 septembre 2026
- S1EP32 : Simon, 36 ans, ingé son et musicien : “Mon alcoolisme a eu de l'impact sur ma santé mentale. La sobriété m’apporte du calme" 8 septembre 2026
- S1EP31: Thal, 38 ans, tatoueuse : “En arrêtant de boire, j’ai été diagnostiquée TDAH et compris beaucoup de choses sur mon alcoolisme" 1 septembre 2026
- S1EP30 : Emil, 37 ans, Artiste : “Il y a une dualité très intense dans la sobriété : on se découvre et on se retrouve !" 25 août 2026
- S1EP29 : Simon, 39 ans, boucher : “La sobriété, c’est comme abattre un mur, le plus dur c’est de faire péter la première pierre !” 18 août 2026
- S1EP28 : Noksi, 45 ans, tatoueur : “La sobriété et le clean ? C’est ça être punk aujourd’hui !” 11 août 2026
- S1EP27 : Bedou, humoriste : “L’alcoolisme est un mélange entre une tempête émotionnelle et un vide abyssal” 4 août 2026
- S1EP26 : Fakear, 35 ans, musicien : “Mon déclic de sobriété a été très long et s’est fait en plusieurs étapes” 28 juillet 2026
À propos du podcast
JOUR 1 - Sober Podcast explore les chemins vers la sobriété sous l’angle lifestyle à travers des interviews de personnalités inspirantes ! 🎙️ Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric Couvez ira à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- Au cœur de la nutrition post-partum : prendre soin de soi sans pression – ÉTATS DAMES
Tous les épisodes de JOUR 1 - Sober Podcast · Plus de podcasts Health Fitness