*Extrait* de l'épisode #45 - Comprendre les calories - avec Anthony Berthou, nutritionniste
Épisode de Kinédit par Gabrielle · 10 juin 2024 · 3 min
Dans cet extrait de l’épisode numéro #45, Anthony Berthou (@berthou.anthony) nous explique comment comprendre la notion de calories, en prenant les glucides et les protéines comme exemple.
Aussi il nous parle de déficit énergétique et du rôle des protéines.
L'épisode en entier est disponible sur toutes les plateformes découte.
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Kinédit, c'est le podcast dédié à la santé pour toutes et tous ceux qui s'intéressent à la kinésithérapie et à la santé de manière générale. Kiné signifie "mouvement" en grec. Nous avons compris que se mouvoir et faire une activité physique est essentiel pour être en pleine santé. 🚲 Kinédit part…
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