🥣 CONSO#166 - Roseline : "Diabétique depuis 40 ans… et déjà –20 kg en 4 mois !"

Épisode de KRISS-LAURE par SNC Kriss-Laure · 24 décembre 2025 · 30 min

Témoignage consommateur de Roseline C., interviewée par Eric lors d'une Visio le 20 octobre 2025.

----

Roseline vit avec le diabète depuis plus de 40 ans, et le surpoids l’accompagne depuis longtemps. Début 2025, son hémoglobine glyquée grimpe à 7,2 mmol/L : elle commence à corriger ses habitudes (moins de sucre, yaourts nature…), sa glycémie baisse un peu… mais son poids, lui, ne bouge pas.

Puis arrive le vrai déclic : une photo prise lors d’un atelier poterie en juin. Roseline se voit “comme les autres la voient”… et se dit : « Là, je ne peux plus rester comme ça. »

Elle cherche plusieurs solutions sur internet, tombe sur Kriss-Laure… et est mise en contact avec Valérie, sa conseillère actuelle. En confiance après un Bilan Nutrition Kriss-Laure fluide et rassurant, elle commande son Offre Découverte, sans savoir si elle tiendra…

Les 15 premiers jours, son estomac gronde un peu le soir… Puis la faim s’apaise. Elle suit les conseils de Valérie et son programme à la lettre, avec un repas du midi complet… et les résultats s’enchaînent : environ 1 kg par semaine.

En septembre, le challenge “En Septembre je m’allège” lui apporte un vrai plus : soutien, motivation, recul sur les excès du week-end… et elle continue sur sa lancée.

Quatre mois plus tard, le 20 octobre 2025, le verdict est là : –20 kg.

Et les bénéfices dépassent largement la balance : sa néphrologue valide le programme et la félicite, son cardiologue est bluffé, au point d’envisager l’arrêt de sa machine pour l’apnée du sommeil. Roseline a repris le sport, 3 à 4 heures par semaine, marche 8 km sans s’arrêter, se sent légère, énergique, vivante, chose impensable quelques mois plus tôt.

Aujourd’hui, elle vise –25 kg, avec une certitude tranquille : Kriss-Laure n’est pas un “régime de plus”, mais une habitude qu'elle a décidé d'adopter dans la durée, en conscience, avec discipline… et beaucoup de fierté 💪🏽.

----

Gammes consommées : Entremets, Potage, Tonic.

----

Inscrivez-vous pour suivre nos prochains webinaires✨ : https://kriss-laure.com/pages/agenda

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « KRISS-LAURE »

• 🥣 CONSO#203 - Chantal : "Pour moi, Kriss-Laure, c'est une libération et un vrai soulagement" 21 octobre 2026
• 🥣 CONSO#202 - Caroline : "Je ne me prive jamais, et aujourd’hui je me sens vraiment bien" 14 octobre 2026
• 🥣 CONSO#201 - Pascale : "Il faut s’informer, tenter et ne pas rester bloqué sur ses a priori" 7 octobre 2026
• 🥣 CONSO#200 - Marie-Gabrielle : "Si je peux apporter un bien-être à quelqu’un, moi c’est tout ce qui compte" 30 septembre 2026
• 🥣 CONSO#199 - Marianne : "Ça a été la chance de ma vie" 23 septembre 2026
• 🥣 CONSO#198 - Valérie : "Je me sens presque rajeunie" 16 septembre 2026
• 🥣 CONSO#197 - Marylène : "La sérénité, c’est vraiment ce qui résume tout mon parcours" 9 septembre 2026
• 🥣 CONSO#196 - Julia : "J’ai perdu 22 kg malgré les écarts" 2 septembre 2026
• 🥣 CONSO#195 - Roseline : "J’ai perdu 35 kg et je ne les ai jamais repris" 26 août 2026
• 🥣 CONSO#194 - Valérie : "Il faut oser le changement pour se sentir bien" 19 août 2026
• 🚀CONSO & METIER#26 - Table ronde : "De salariées à indépendantes : changer de vie avec Kriss-Laure" 12 août 2026
• 🥣 CONSO#193 - Yvette : "L’accompagnement, c’est vraiment quelque chose d’essentiel" 5 août 2026
• 🥣 CONSO#192 - Nathalie : "Grâce au soutien de ma conseillère, j'ai déjà perdu 5 kg en seulement 6 semaines" 29 juillet 2026
• 🥣 CONSO#191 - Katy : "Ma conseillère a toujours été là… aujourd'hui, j'ai déjà perdu 30 cm !" 22 juillet 2026
• 🥣 CONSO#190 - Jeanine : "J'ai trouvé une vitalité que je n'avais jamais connue" 15 juillet 2026

Tous les épisodes de KRISS-LAURE · Plus de podcasts Health Fitness