Ep. 57 - Et si on arrêtait d'être forte ?

Épisode de L'alchimiste par Pauline Boulanger · 16 juin 2026 · 36 min

L'alchimiste, le podcast qui reconnecte à toutes les parts de soi.

Pourquoi veut-on toujours être forte, tout gérer, tout encaissée ? Comment en est-on arrivée là ? Que faut-il pour accepter la vulnérabilité ? Voilà les questions auquelles je répoond.

En te souhaitant une belle écoute,

Pauline

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Episode 56 - 6 tips pour se débarasser de l'auto-jugement

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Musique d'intro : Himalayan breath - Méditative Tiger - Crédit photo : Elodie Gingast / Iodée Studio - Oracle « Self Love » Chloé Bloom

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À propos du podcast

L’alchimiste , le podcast qui éclaire l’essentiel de la vie. C’est celui qui t’aide à aller vers la lumière, même dans les moments les plus sombres. C’est l’outil qui te permet de tirer le meilleur de tes expériences, pour que tu puisses te rencontrer de façon libre, juste et alignée. Je suis…

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