Bande-annonce : ça commence ici. Psychologie, hypnose, sexologie et autonomie émotionnelle

Épisode de L'Alliance Thérapeutique. Psychologie, émotions, relations, intimité, hypnose par Sophie Bakan Thérapeute · 30 mars 2025 · 2 min

Bienvenue dans L’Alliance Thérapeutique, un podcast autour de la psychologie, de l’hypnose, de la sexologie, du couple, des relations et de l’autonomie émotionnelle.

Il arrive que, malgré tous nos efforts, nous retrouvions les mêmes schémas. Les mêmes conflits. Les mêmes peurs. Les mêmes relations qui nous épuisent ou nous enferment. Les émotions débordent, le doute s’installe et nous avons parfois l’impression de tourner en rond.

Dans ce podcast, je te propose de regarder autrement ce qui se joue derrière ces répétitions.

Je suis Sophie Bakan, thérapeute, hypnothérapeute et sexothérapeute. J’accompagne en cabinet et à distance des femmes, des hommes et des couples autour de l’estime de soi, de la confiance en soi, de l’attachement, de la dépendance affective, des relations toxiques, de la communication de couple, de la sexualité, du désir et des difficultés émotionnelles ou relationnelles.

À travers la psychologie adlérienne et la pensée d’Alfred Adler, mais aussi les TCC, l’hypnose thérapeutique, la sexologie et la thérapie de couple, je t’aide à comprendre non seulement d’où viennent certains fonctionnements, mais surtout ce qu’ils produisent aujourd’hui dans ta vie et dans tes relations.

Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?

Pourquoi avons-nous parfois autant besoin du regard des autres ?

Pourquoi répétons-nous certaines relations ?

Pourquoi une dispute de couple peut-elle prendre des proportions immenses ?

Comment sortir d’une relation toxique, retrouver son estime de soi, développer son autonomie émotionnelle ou vivre une sexualité plus libre et plus apaisée ?

Je parle aussi d’hypnose, de traumatisme, d’anxiété, de colère, de rupture, d’infidélité, d’amour, de libido, de plaisir et de tout ce qui traverse nos vies affectives.

Tu trouveras des analyses thérapeutiques, des situations inspirées du cabinet, des exercices concrets et des séances guidées d’hypnose thérapeutique.

L’objectif n’est pas de te donner une nouvelle manière parfaite de vivre, d’aimer ou de penser.

Il est de t’aider à comprendre ce qui t’appartient, à retrouver davantage de choix et à construire des relations dans lesquelles tu peux exister sans te perdre.

L’Alliance Thérapeutique, c’est un espace pour réfléchir, comprendre, remettre en question certaines évidences et avancer vers davantage de liberté intérieure.

Mes ouvrages sur Amazon : https://bit.ly/4fvLjk3

Instagram : @lalliancetherapeutique

Facebook : Sophie Bakan Thérapeute

Site : https://www.sophiebakantherapeute.com

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À propos du podcast

Bienvenue dans L’Alliance Thérapeutique, le podcast de Sophie Bakan consacré à la psychologie, aux émotions, aux relations, à l’intimité et à l’hypnose. Ici, on part de ce qui se joue réellement dans nos vies : ce que nous répétons, ce que nous évitons, ce que nous supportons trop longtemps, ce…

L'Alliance Thérapeutique. Psychologie, émotions, relations, intimité, hypnose

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