L'Arbre de Vie d'Audrey

par L'Arbre de Vie d'Audrey · Spiritualité

L'Arbre de Vie d'Audrey

L’Arbre de Vie d’Audrey, c’est un espace où l’on prend le temps de se poser, de réfléchir et de regarder autrement ce qui nous traverse.

Émotions, expériences, relations, bonheur, questionnements, chemin de vie… À travers mes réflexions et mes conversations, je vous invite à prendre quelques minutes pour vous, sans jugement et sans chercher forcément à avoir toutes les réponses.

Je suis Audrey, thérapeute holistique et énergéticienne, et ici, nous explorons ensemble ces petits et grands sujets qui font notre vie.

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Épisodes

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    26 octobre 2026 · 37 min
    Quand on parle de deuil, on pense spontanément à la mort. Pourtant, nous pouvons aussi faire le deuil d’une relation, d’un rêve, d’un projet ou d’une ancienne version de…
  • Le burn-out partie 2
    20 octobre 2026 · 33 min
    LE BURN-OUT – Partie 2 : Quand l’autre s’effondre Que se passe-t-il pour ceux qui restent debout auprès d’une personne en burn-out ? Cette seconde partie donne la parole aux…
  • Le burn-out Partie 1
    19 octobre 2026 · 33 min
    LE BURN-OUT – Partie 1 : Quand on s’effondre Comment en arrive-t-on au burn-out ? Dans cette première partie, nous explorons l’épuisement, les signaux que le corps nous envoie,…
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    LE PARDON : faut-il vraiment pardonner pour avancer ? « Il faut pardonner pour tourner la page. » Mais est-ce vraiment toujours nécessaire ? Dans cet épisode de L’Arbre de Vie…
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    28 septembre 2026 · 15 min
    Pourquoi avons-nous tellement peur de changer ? Changer de travail, de vie, de relation, de rythme… ou simplement changer quelque chose en nous. Même lorsque nous savons qu’une…
  • Etre soi-même: est-ce qu'on sait vraiment qui l'on est?
    14 septembre 2026 · 12 min
    Et si, à force de vouloir être aimé, accepté ou à la hauteur des attentes des autres, on avait parfois oublié qui l'on était vraiment? Dans cet épisode, je parle des rôles que…
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    17 août 2026 · 9 min
    Le bonheur... On le cherche, on le poursuit, on pense parfois l'avoir trouvé... mais au fond, qu'est-ce-que c'est vraiment? Dans ce premier épisode de L'Arbre de Vie d'Audrey, je…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « L'Arbre de Vie d'Audrey » ?

L’Arbre de Vie d’Audrey, c’est un espace où l’on prend le temps de se poser, de réfléchir et de regarder autrement ce qui nous traverse. Émotions, expériences, relations, bonheur, questionnements, chemin de vie… À travers mes réflexions et mes conversations, je vous invite à prendre quelques minutes pour vous, sans jugement et sans chercher forcément à avoir toutes les réponses. Je suis Audrey, thérapeute holistique et énergéticienne, et ici, nous explorons ensemble ces petits et grands sujets…

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Combien d'épisodes compte « L'Arbre de Vie d'Audrey » ?

8 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « L'Arbre de Vie d'Audrey » ?

Le dernier épisode « Le deuil : faut-il forcément perdre quelqu’un pour faire son deuil ? » est sorti le 26 octobre 2026.

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