Trois mots pour un souvenir agréable (avec préparation)

Épisode de L’atelier d’hypnose par Docteur Xavier Penin · 30 novembre 2022 · 35 min

Cet épisode de 33 minutes enregistré le 24 novembre à la fondation Rothschild détaille toute la préparation avec les interventions des participants. On commence par la recherche de trois mots représentant trois des cinq sensorialités (visuelle, auditive, olfactive...) que l'on peut percevoir à chaque moment de la vie. Ces trois mots résument ce que l'on peut ressentir à un endroit donné. Ils sont réutilisables ultérieurement comme moyen mnémotechnique lors des exercices d'auto-hypnose. En écoutant les réactions des participants on comprend que le choix de ces trois mots n'est pas simple pour tous. En effet, pour les trouver, il faut être bien connecté avec toutes ses sensations corporelles, ce qui est justement un des objectifs de l'atelier.

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À propos du podcast

Avec l’atelier d’hypnose vous découvrirez que l’hypnose est simplement une ressource de l’esprit humain. Developper ses compétences en hypnose c’est mieux savoir gérer ses difficultés physiques ou psychologiques. C’est aussi améliorer ses liens avec les autres et avec soi-même. Alors bonne écoute.

L’atelier d’hypnose

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