Les vertus de l'optimisme- Et si on souriait ? avec Catherine Testa
Épisode de L'Ayurveda Sourire, le podcast feel good de l'Ayurveda et des sagesses ancestrales indiennes par L'Ayurveda Sourire, le podcast feel good de l'Ayurveda et des sagesses ancestrales indiennes · 20 octobre 2022 · 35 min
ET SI ON SOURIAIT ?
Et si on souriait ? Cette proposition qui parait toute simple est en réalité une invitation à la spiritualité et à l'amour de soi. Aujourd'hui c'est avec Catherine Testa, auteure du livre "Osez l'optimisme" (Ed. Michel Lafon) que nous comprendrons mieux l'intérêt de l'optimisme et comment l'intégrer dans notre quotidien pour créer une vie à la hauteur de nos rêves !
Invitée : Catherine Testa
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Catherine Testa, est la co-fondatrice de loptimisme.com et auteure du best-seller "Osez l'optimisme" (Ed. Michel Lafon). Elle accompagne de nombreuses entreprises en matière de qualité de vie au travail.
Acheter le livre : http://bit.ly/osezloptimisme
Sites internet : https://www.loptimisme.com/ ou http://catherinetesta.com/
Instagram : https://www.instagram.com/loptimisme_officiel/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/catherine-testa/
Facebook : https://www.facebook.com/etsionsouriait/
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Gwenaëlle Batard est praticienne en médecine ayurvédique, auteure et conférencière. Spécialiste en plantes médicinales (herbaliste), ethnobotanique et pensée positive, elle est la fondatrice de Mihira Ayurveda et de l’Ayurveda Sourire.
Livre : http://bit.ly/livre-ayurveda_sourire-fnac
Livre audio : http://bit.ly/ayurveda-sourire-gwenaelle-batard-audible
Site internet : https://www.mihira-ayurveda.com/
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À propos du podcast
L’Ayurveda Sourire est un véritable art de vivre, une allégorie du bonheur au quotidien qui mêle la sagesse ancestrale de l’Ayurveda à la pensée positive et au développement personnel. Chaque émission est un voyage au cœur de la richesse infinie de cette médecine intégrative pour faire vivre et…
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