#74 - Entrainement: aujourd’hui pour dans 6 mois
Épisode de L’école de la course à pied par Stéphane Demierre · 8 avril 2020 · 13 min
Ce qu’on fait aujourd’hui ne paiera pas forcément demain mais bien plus tard. Je parle également d’une erreur à ne pas faire durant les jours qui précèdent une compétition.
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À propos du podcast
«L’école de la course à pied» est un institut de recherche et d’enseignement de la course à pied.»
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