Sortir du brouillard : parler d’alcool sans juger – Hors-série solidaire | Podcaston

Épisode de L'éthanol c'est pour les bagnoles par Axel Paillot · 14 mars 2026 · 9 min

Sortir du brouillard : parler d’alcool sans juger – Hors-série solidaire | Podcaston

Celui qui s’installe doucement, sans bruit, jusqu’à ce qu’on ne distingue plus très bien le monde… ni soi-même.

Dans cet épisode hors-série solidaire, enregistré à l’occasion du Podcaston 2026, je prends le temps de poser les choses. Sans tabou. Sans jugement. Sans leçon à donner.

Je m’appelle Axel Paillot et je parle ici de mon rapport à l’alcool, de l’addiction, de la spirale silencieuse dans laquelle on peut tomber, et surtout de ce moment où l’on comprend que ce n’est pas le monde qui change… mais nous.

Pendant des années, l’alcool a occupé une place centrale dans ma vie. Une échappatoire, puis un poison. Un faux allié qui m’a peu à peu isolé, éloigné des autres, et de moi-même.

Dans cet épisode, je raconte ce brouillard :

celui des réveils difficiles, de la culpabilité, des relations qui se fissurent, des fêtes où l’on n’ose pas dire non, et de cette sensation de vouloir changer sans en avoir les outils.

Mais je parle aussi de l’après.

De l’arrêt de l’alcool.

Des dépendances qui restent.

Du puzzle intérieur qu’il faut reconstruire morceau par morceau.

Et des rencontres, précieuses, qui rendent une nouvelle vie possible.

Cet épisode s’adresse :

aux personnes concernées par l’addiction à l’alcool

à celles et ceux qui se posent des questions

aux proches qui veulent comprendre sans juger

et à tous ceux qui croient qu’on peut s’en sortir, ensemble

Si cet épisode peut aider ne serait-ce qu’une seule personne, alors il aura rempli sa mission.

🎗️ Hors-série solidaire – Podcaston 2026 - L'éthanol c'est pour les bagnoles

Parce que parler d’alcool autrement, c’est déjà aider.

Et n'oublie pas ensemble, nous sommes toujours plus fort !

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Bande son

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/kasseo/stride

License code: JK4XFDMBPWDT4EX9

À propos du podcast

“L’éthanol c’est pour les bagnoles” partage un témoignage authentique autour de la sobriété, de la dépendance à l’alcool et du chemin de reconstruction.

Ressources

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https://linktr.ee/lethanolcplb

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Ensemble nous sommes plus forts.

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À propos du podcast

Si tu es ici, c’est peut-être parce que l’alcool a déjà eu un impact dans ta vie. Dans la tienne, dans celle d’un proche, ou simplement dans tes pensées. Je connais ce terrain-là. J’y ai marché longtemps. Trop longtemps. Je m’appelle Axel, ancien alcoolique, aujourd’hui en rémission durable.…

L'éthanol c'est pour les bagnoles

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