Une bière, juste une…

Épisode de L'éthanol c'est pour les bagnoles par Axel Paillot · 15 septembre 2026 · 9 min

Épisode 28 Une bière, juste une…

« Allez Axel, juste une bière… »

Une phrase banale. Presque anodine. Pourtant, à cette période de ma vie, une seule bière pouvait rapidement devenir beaucoup plus.

Dans cet épisode, je vous raconte comment l’alcool s’était progressivement installé dans mon quotidien professionnel : les pauses entre collègues, les habitudes qui deviennent des rituels, la pression du travail, les fins de journée… et cette difficulté de plus en plus grande à dire non.

À ce moment-là, je ne réalise pas encore vraiment que je suis en train d’entrer dans un cercle dangereux.

Je crois simplement profiter, décompresser, éviter de penser et remplir mes week-ends.

Mais derrière cette fameuse phrase « juste une bière » quelque chose est déjà en train de changer.

Un nouvel épisode de L’Éthanol c'est pour les bagnoles Le Podcast, dans lequel je poursuis sans filtre le récit de mon parcours face à l’alcool, à l’addiction et à la reconstruction.

Parce que parfois, la perte de contrôle ne commence pas par quelque chose d’extraordinaire.

Elle commence simplement par… une bière.

Info application / Téléchargement -> www.lethanolcplb.com

Disponible sur Apple Store et Play Store -> barre de recherche -> L'éthanolcplb

À propos du podcast

“L’éthanol c’est pour les bagnoles” partage un témoignage authentique autour de la sobriété, de la dépendance à l’alcool et du chemin de reconstruction.

Ressources

Retrouve toutes les informations, liens et contenus complémentaires ici :

https://linktr.ee/lethanolcplb

Soutiens le podcast

Abonne-toi, partage l’épisode et accompagne l’essor d’un espace dédié à la compréhension de l’alcoolisme et de la sobriété durable.

Ensemble nous sommes plus forts.

Sound Effect by Jurij from Pixabay

© Axel Paillot – Tous droits réservés.

Toute reproduction, diffusion, modification ou exploitation commerciale sans autorisation écrite est interdite.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « L'éthanol c'est pour les bagnoles »

À propos du podcast

Si tu es ici, c’est peut-être parce que l’alcool a déjà eu un impact dans ta vie. Dans la tienne, dans celle d’un proche, ou simplement dans tes pensées. Je connais ce terrain-là. J’y ai marché longtemps. Trop longtemps. Je m’appelle Axel, ancien alcoolique, aujourd’hui en rémission durable.…

L'éthanol c'est pour les bagnoles

Épisodes similaires

Tous les épisodes de L'éthanol c'est pour les bagnoles · Plus de podcasts Health Fitness