L'info psy

par David Robinson,Sylvie Ongenae · Société

L'info psy

Votre rendez-vous psy proposé par la psychiatre et psychanalyste Sylvie Ongenae en dialogue avec David Robinson.

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Épisodes

  • 8 Les bonnes habitudes et la répétition
    19 octobre 2026 · 10 min
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  • 7 Le pardon
    12 octobre 2026 · 12 min
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  • 6 Le masculin et le féminin dans la même personne
    5 octobre 2026 · 13 min
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  • 5 La peur du nouveau
    28 septembre 2026 · 10 min
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  • 4 L'attachement dans l'enfance
    21 septembre 2026 · 14 min
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  • 3 L'intériorité
    15 septembre 2026 · 12 min
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  • 2 La perte de capacité à s'emerveiller.
    7 septembre 2026 · 13 min
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  • 1 Pourquoi aime-t-on parler des autres ?
    31 août 2026 · 10 min
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  • La peur du lendemain
    29 juin 2026 · 12 min
    La peur du lendemain, c'est-à-dire l'inquiétude face à l'avenir et à ce qui peut arriver. Cette peur est très fréquente, car l'être humain a besoin de sécurité et a souvent du…
  • Les plaintes et les complaintes
    22 juin 2026 · 12 min
    Pourquoi certaines personnes se plaignent-elles sans cesse ? Dans cet échange nous explorons la place des dans nos relations sociales. Se plaindre est parfois une manière…
  • Les exigences intérieures
    15 juin 2026 · 13 min
    Les exigences intérieures: moteur ou pression ? Certaines personnes se fixent des règles très strictes, avec un fort besoin de perfection et l'idée d'atteindre un but peu importe…
  • Le compliqué plutôt que le simple
    8 juin 2026 · 13 min
    "Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?" Ici, on s'interroge sur notre rapport au simple et au complexe: pourquoi certaines personnes passent toujours par des…
  • 39 La prudence
    1 juin 2026 · 11 min
    La prudence l'une des vertus cardinales, consiste à prendre le temps de réfléchir avant d'agir afin d'éviter la précipitation et ses conséquences. Même si elle ne permet pas…
  • 38 La parole qui traduit ou qui trahit
    18 mai 2026 · 12 min
    Pourquoi choisit-on certains mots plutôt que d'autres ? Et qu'est-ce que notre manière de parler révèle de nous ? La parole peut-elle aussi nous trahir ? Comment certains,…
  • 37 Le temps intérieur et le temps présent
    11 mai 2026 · 11 min
    Le temps intérieur correspond au rythme propre à chaque personne, différent du temps présent, souvent imposé par les normes sociales. Avons-nous tous une temporalité intérieure…
  • 36 l'autre et sa différence
    4 mai 2026 · 11 min
    L'autre est fondamentalement diffèrent : il n'est pas moi, je ne peux le saisir que de l'extérieur. Comment comprendre quelqu'un que je ne peux jamais totalement connaître ? Il…
  • La tempérance
    27 avril 2026 · 11 min
    La tempérance est une vertu cardinale qui consiste à modérer ses désirs et ses comportements pour atteindre la juste milieu. Elle repose sur la raison et permet de ne pas devenir…
  • Les exigences
    20 avril 2026 · 11 min
    Les exigences correspondent aux règles ou standards que l'on se fixe, qu'elles soient intérieures ou extérieures. Pourtant, ces exigences extérieures sont-elles forcément…
  • La disponibilité à l'autre.
    13 avril 2026 · 10 min
    La disponibilité à l'autre est une qualité de présence qui consiste à être pleinement attentif, sans penser à autre chose. Dans le modèle thérapeutique, elle implique de "prêter…
  • Qu'entendons nous de ce que l'on nous dit ?
    6 avril 2026 · 12 min
    La communication humaine est complexe, car chacun s'exprime avec son propre vécu et comprend avec le sien. Cela crée des décalages, des malentendus ou des paroles perçues comme…
  • Le besoin de reconnaissance
    30 mars 2026 · 11 min
    Le besoin de reconnaissance est une dimension essentielle de l'être humain, présente dès l'enfance et qui se prolonge tout au long de la vie. Qu'il s'agisse d'un encouragement,…
  • L'obéissance
    23 mars 2026 · 11 min
    L'obéissance est souvent perçue comme une contrainte qui limite la liberté. Partant du cadre scolaire, aux règles du quotidien, elle nous structure et peut nous permettre de…
  • La peur
    16 mars 2026 · 14 min
    Sylvie Ongenae, médecin psychiatre et psychanalyste, aborde dans votre rendez-vous psy du jour le thème des différentes peurs. La peur constitue une émotion fondamentale pour la…
  • Reconnaître les travers de son éducation et tenter de s'en débarrasser
    9 mars 2026 · 11 min
    Reconnaître les travers de son éducation c'est chercher à comprendre ce qui, en nous, relève d'habitudes héritées. Le journaliste interroge alors: comment identifier ces…
  • Pour plus tard...
    2 mars 2026 · 11 min
    Dans cette émission, il est question de notre tendance à "remettre à plus tard", qui peut-être soit un choix, soit de la procrastination. Cette dernière correspond au fait de…
  • La personne et le personnage
    23 février 2026 · 12 min
    La distinction entre la personne et le personnage oppose l'être au paraître. La personne renvoie à l'identité profonde, tandis que le personnage correspond aux rôles sociaux,…
  • Comment bien agir ?
    16 février 2026 · 11 min
    Comment bien agir ? Comment agir de manière réfléchie et éviter de céder à la pression émotionnelle ? Souvent, face à une situation, nous sommes tentés d'agir rapidement, sans…
  • 24 Comment bien penser ?
    9 février 2026 · 11 min
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  • 23 Pourquoi tout garder ?
    2 février 2026 · 13 min
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  • Vivre dans l'ici et maintenant
    26 janvier 2026 · 13 min
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  • La relation d'aide
    19 janvier 2026 · 13 min
    Lorsque l’un de nos proches tombe gravement malade et que nous lui venons en aide, il est fréquent que nous mettions en place un dispositif pour lui apporter notre soutien. Nous…
  • La mode du coach
    12 janvier 2026 · 11 min
    Dans une société où la performance et la perfection prônent, de plus en plus de personnes décident d'engager un coach que ce soit pour le sport, pour la cuisine, pour le…
  • Que faisons nous de nos blessures
    5 janvier 2026 · 11 min
    Les blessures sont comme des flèches empoisonnées plantées en plein cœur. Elles sont douloureuses, et elles restent. Si on les a reçues dans l'enfance, il est possible que…
  • Les limites
    29 décembre 2025 · 13 min
    Il existe différentes limites dans notre société. Les limites corporelles, les limites du code de la route, les limites à l'école, etc. Mais en réalité, toutes les limites…
  • La personnalité, un patchwork
    22 décembre 2025 · 15 min
    La personnalité peut être considérée comme un patchwork, c'est-à-dire qu'elle est composée d'un assemblage d'éléments maintenus grâce à des mécanismes de défense. Celle-ci a été…
  • Le travail de l'écriture
    15 décembre 2025 · 13 min
    Écrire permet pour beaucoup de faire un tri dans nos émotions et de les traduire en mots. Quand nous traversons une expérience douloureuse, l'écriture permet de nous apaiser, d'y…
  • Le regard de l'autre
    8 décembre 2025 · 12 min
    Depuis l'enfance, le regard de l'autre façonne notre manière d'exister et de nous percevoir. Nous lui prêtons souvent beaucoup d'aprioris, tel que le jugement par exemple, alors…
  • La créativité
    1 décembre 2025 · 12 min
    La créativité consiste à produire quelque chose qui vient de soi ou à transformer grâce à l'imagination. C'est cette capacité qui constitue la véritable richesse d'une personne,…
  • Ce qu'il faut dire, comment il faut le dire et à quel moment le dire.
    24 novembre 2025 · 11 min
    Lorsque l'on s'apprête à prendre la parole, généralement, trois questions nous viennent à l'esprit : est-ce que je dois le dire, avec quels mots le dire et est-ce utile de le…
  • Travailler et aimer
    17 novembre 2025 · 12 min
    Selon Freud, les deux piliers d’un équilibre mental solide sont le travail et l’amour, malgré leur différence fondamentale. Il est possible d’être performant dans son travail…

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Questions fréquentes

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Le dernier épisode « 8 Les bonnes habitudes et la répétition » est sorti le 19 octobre 2026.

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