Pour plus tard...

Épisode de L'info psy par David Robinson,Sylvie Ongenae · 2 mars 2026 · 11 min

Dans cette émission, il est question de notre tendance à "remettre à plus tard", qui peut-être soit un choix, soit de la procrastination. Cette dernière correspond au fait de repousser une tâche non pas à cause de la tâche elle-même mais pour éviter les émotions désagréables qu'elle provoque. Certaines personnes en font un mode de vie, cherchant à préserver leur confort immédiat et évitant les contraintes, parfois jusqu'à se décharger de leurs responsabilités sur les autres. Remettre à plus tard peut parfois avoir du sens, par exemple pour profiter d'un moment dans de meilleures conditions. On vit alors dans l'illusion d'un futur idéal en oubliant que seul le présent existe réellement. Ce comportement peut conduire à des regrets, notamment lorsque les conditions espérées ne se réalisent jamais. Le véritable enjeu est donc de mieux gérer ses priorités en s'occupant d'abord de ce qui est important et parfois difficile.

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