Le chef d’orchestre - Utiliser sa respiration
Épisode de L’INSTANT CALME par L’INSTANT CALME · 6 avril 2021 · 5 min
Dans cette séance je vous invite a accompagner votre enfant à découvrir comment sa respiration peut être utilisée dans la gestion de ses émotions
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À propos du podcast
Et pourquoi pas s’accorder une pause, une détente, une parenthèse pour commencer sa journée, pour la finir ou tout simplement lorsqu’on en ressent le besoin. Et vos enfants n’ont-ils pas le droit à une pause également pour se reconnecter avec leurs émotions et leur corps. C’est se que je vous…
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