Le chemin, épisode 3, Le sport qui guérit

Épisode de La Boussole par La Boussole · 3 avril 2026 · 12 min

Bonjour à toutes et à tous, depuis plusieurs mois, j'ai envie de vous proposer des épisodes solo pour partager avec vous des récits plus intimes et personnels. Partager son vécu est une façon de réaliser le chemin parcouru tout au long des années, et le faire aujourd'hui, après avoir traversé des périodes de vie intenses, a pour moi une portée symbolique forte.

Pour ces premiers épisodes, je vous emmène dans mon histoire avec le sport, la rencontre, les évolutions et les projets à venir. Je ne sais pas encore où cette exploration de l'intime nous mènera.

Je crois que le chemin compte davantage que la destination. Si vous avez apprécié ce nouveau format, dites-le-moi sur votre plateforme d'écoute et partagez le podcast autour de vous.

Pour ceux qui s'interrogeraient, la photo de couverture est signée Julien Richardson alias Chaleur Production, que je remercie du fond du cœur. Je vous souhaite une bonne écoute du chemin.

Extraits

"Et deux semaines après, c'était le semi de Marchiennes. Et alors là, ce qui était vraiment génial, et je les remercie du fond du cœur, je les ai déjà remerciés, mais je le redis, le semi de Marchiennes, Justine et Stephen étaient avec moi. (…)

Et puis, il s'est passé un truc quand j'ai couru ce semi. En fait, je n'allais pas très bien. C'est sûr que je n'allais pas très bien. Et j'ai quand même réussi à le courir. Et je ne sais pas, j'ai ressenti... Je pense que j'étais un peu comme dans une transe.

C'était quand même dur, parce que c'est un effort physique. Tu cours 21 bornes. Mon corps n'avait jamais fait ça. Mais je me sentais bien. Je me sentais tellement bien. Je me sentais tellement contente d'être là, de courir, de me dépasser. (…)

Ça m'a apporté tellement de joie de me dire que mon corps était capable de faire ça, alors que mon mental n'était quand même pas ouf.

Et que, évidemment, je traversais un moment difficile, parce qu'une rupture, c'est jamais simple, et même quand on est la personne qui est à l'origine de la rupture, ben, c'est pas si évident que ça. C'est pas évident. J'ai quand même réussi ça.

En plus, Stephen, qui était là au kilomètre 18, m'a permis d'accélérer, je voulais le faire en 2h15. J'avais ça dans ma tête, tu vois. et puis grâce à lui, j'ai pu un peu accélérer et j'ai réussi ça.

J’étais tellement fière. Et puis Justine qui était là. C'était vachement fort pour moi."

J'espère que cet épisode du chemin vous a plu et qu'il vous accompagnera peut-être. Si vous aussi, vous êtes sur la route.

Je vous dis à bientôt pour un nouvel épisode. Et d'ici là, prenez soin de vous.

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À propos du podcast

Hello à tous, je suis Claire Blavier et je vous souhaite la bienvenue dans La Boussole, le podcast des parcours qui ne perdent pas le nord. Dans ce podcast je vous propose d'aller à la rencontre des talents du nord de la France, de les écouter nous parler de leur parcours, de ce qui les anime et…

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