Perception du temps : votre cerveau ne gère que de l'espace (avec Guillaume Attias)
Épisode de La Juste Performance par Jimmy Materne · 22 janvier 2025 · 49 min
La perception du temps est une construction de votre cerveau, pas une donnée du monde.
Guillaume Attias, chercheur en neurosciences, l'explique sans détour. Pour votre cerveau, le temps n'existe pas. Il gère de l'espace, des mouvements, et votre capacité à vous mettre en mouvement.
Ce que vous vivez comme une journée trop courte est souvent une capacité d'action entamée. Par le sommeil, par la fatigue, par la comparaison avec le collègue qui traite deux fois plus de dossiers. S'y ajoute la charge de tous ces environnements que vous gardez ouverts dans la tête en même temps.
Cet épisode explique pourquoi vous repoussez certaines tâches et pas d'autres. Il raconte ce qui se passe dans votre tête quand vous partez enfin en vacances.
Vous en repartez avec une grille de lecture, pas avec une méthode de plus.
De quoi regarder votre perception du temps autrement, et viser une performance plus juste.
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À propos du podcast
Performer sans s'abîmer. Le podcast de Jimmy Materne sur le travail, le management et le leadership, pour les RH, cadres et dirigeants fatigués d'entendre qu'il faut se dépasser alors que rien ne s'améliore. Chaque épisode déconstruit une injonction, interroge une évidence, ou donne la parole aux…
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