Fabien : Seul face à de nouvelles émotions - C’est ça l’adolescence?

Épisode de La Minute mentale, la voix des jeunes par Santé Québec Ouest-de-l’Île-de-Montréal – Universitaire · 24 septembre 2026 · 25 min

Vivre une peine d’amour ou un rejet, ça peut arriver à tout le monde. Mais ça vient parfois avec des émotions intenses, difficiles à traverser. Comment savoir si ce qu’on vit est « normal », reconnaître quand on ne va vraiment pas bien et trouver quelqu’un à qui parler?

Fabien, 14 ans, s’intéresse à la santé mentale depuis qu’une première peine amoureuse l’a confronté à la solitude et à la difficulté de partager ce qu’il ressentait.

Avec la Dre Karine Gauthier, psychologue et neuropsychologue, présidente de l’Ordre des psychologues du Québec, et le Dr Anthony Gifuni, psychiatre et neuroscientifique à l’Institut universitaire en santé mentale Douglas, Fabien cherche à comprendre pourquoi les émotions peuvent être si intenses à l’adolescence et si les gars et les filles les vivent différemment. Ensemble, ils discutent aussi de comment reconnaître quand un ami ne va pas bien, être là pour lui et demander de l’aide quand on en a besoin.

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Cet épisode est animé par Fabien

scénarisé par Marjolaine Rivest-Beauregard

et réalisé par Nathanaël Corre

Consultant à la production : Ryan Barnett

La Minute Mentale la voix des jeunes est propulsée par les Fonds de recherche du Québec et soutenue par Santé Québec – Ouest-de-l’Île-de-Montréal – Universitaire.

La série conçue par Marie-Claude Geoffroy, professeure à l’Université McGill et chercheuse au Centre de recherche Douglas, avec le soutien de son équipe,

En co-création avec le Centre d’excellence en santé mentale des jeunes.

Merci à tous nos partenaires de diffusion.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Et si on faisait enfin se rencontrer la voix des jeunes et celle de la science? Comment parler de ses émotions quand on est un gars en peine d’amour? Pourquoi la guerre nous affecte-t-elle autant? Comment trouver sa place quand on découvre son identité queer? Comment utiliser les réseaux sociaux…

La Minute mentale, la voix des jeunes

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