La « Récup » Épisode 4 : Courir en 4 Saisons
Épisode de La Récup par Courir à Grenoble · 20 juin 2021 · 45 min
Cet épisode vient pour compléter l’épisode 3 sur le matériel : Courir en toutes saisons. Comment se motiver à sortir quelle que soit la saison ? est-ce qu’on hiberne l’hiver ? ou quelle pourrait être la réaction de notre corps en cas de forte chaleur ? Et plein de conseils pour toujours garder le plaisir… Lire la suite »La « Récup » Épisode 4 : Courir en 4 Saisons
Autres épisodes de « La Récup »
- La « Récup » Épisode 6 : Les entrainements 21 juin 2022
- La « Récup » Épisode 5 : Courir à Grenoble à l’UT4M 22 novembre 2021
- La « Récup » Épisode 3 : Le matériel de course à pied 12 mai 2021
- La « Récup » Épisode 2 : Covid-19 et CAG 26 février 2021
À propos du podcast
Alors oui, on ne peut pas courir en groupe en ce moment, mais nous avons trouvé le moyen de passer un bon moment ensemble. Au delà des lives que nous faisons aujourd’hui sur nos réseaux sociaux, nous voulions remettre l’ambiance que nous avions lors de nos rencontres au Parc Paul Mistral. Pour…
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