Ép 237 | Réussir, se dépasser, redonner. Madame Sandrine Mathias

Épisode de La santé : au-delà des maux par Jean-Pierre Gagné · 20 juillet 2026 · 1 h 13 min

Je reçois Sandrine Mathias, infirmière de formation, entrepreneure et ultramarathonienne. Un parcours hors norme, marqué par l’ambition, les épreuves, la résilience et une conviction profonde : la nature peut devenir un puissant catalyseur de santé mentale et de performance durable.

Sandrine revient sur son parcours professionnel, les enjeux rencontrés, la façon dont elle s’est relevée et la naissance de ses nouveaux projets, notamment l’agence de facturation FMLGD et Ambitieux de nature. Elle nous parle également de son rapport à l’entrepreneuriat, de son identité d’infirmière et de ce que l’ultramarathon lui a appris sur la souffrance, la discipline et les limites humaines.

Nous discutons aussi du Trail FMLGD, une course en sentier organisée à Val-Saint-Côme au profit du Programme d’aide aux médecins du Québec. Pourquoi avoir choisi la course et la nature pour sensibiliser la population à la détresse psychologique vécue par les professionnels de la santé? Et comment peut-on mieux soutenir celles et ceux qui consacrent leur vie à prendre soin des autres? Et pourquoi est-ce si important, à ses yeux, de garder les médecins en santé?

Une conversation inspirante sur la capacité de se reconstruire, de repousser ses limites et de transformer les épreuves en engagement collectif.

Le trail FMLGD

https://fmlgd.ca/trail-des-comes

Visitez le site web du balado

www.baladosante.ca

Le balado La santé : au-delà des maux n’offre pas de conseils spécifiques aux auditeurs. Nous n’offrons pas non plus de services de références. En cas de symptômes, consultez.

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À propos du podcast

La santé au-delà des maux est un rendez-vous à ne pas manquer avec des gens passionnés du réseau de la santé au Québec. Disponible également sur toutes les plateformes usuelles ainsi que sur Youtube. Le balado La santé : au-delà des maux n’offre pas de conseils spécifiques aux patients. Nous…

La santé : au-delà des maux

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