Le sommeil des enfants et de leurs parents

Épisode de La Santé, ça s’écoute ! par Fonds MGC · 14 mars 2022 · 29 min

Comment bien coucher son bébé ? Comment l’aider à dormir ? Et comment préserver aussi le sommeil des plus grands ? Les repères indispensables pour des nuits plus sereines et récupératrices…

Notre invité : le Dr Marc Rey, neurologue spécialiste du sommeil et président de l’INSV, l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance.

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À propos du podcast

« La Santé, ça s’écoute », le podcast qui va vous donner envie de prendre soin de vous et de votre santé. Au programme : un large panel de sujets sur la prévention santé pour vous aider à devenir acteur de votre santé et ainsi vivre mieux plus longtemps. Et ce, grâce à un éclairage et des conseils…

La Santé, ça s’écoute !

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