La Santé, ça s’écoute !

par Fonds MGC · Health Fitness

La Santé, ça s’écoute !

« La Santé, ça s’écoute », le podcast qui va vous donner envie de prendre soin de vous et de votre santé.

Au programme : un large panel de sujets sur la prévention santé pour vous aider à devenir acteur de votre santé et ainsi vivre mieux plus longtemps. Et ce, grâce à un éclairage et des conseils d’experts bienveillants, accessibles à tous.

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Épisodes

  • Polluants dans l’assiette : comment protéger notre santé ?
    6 octobre 2026 · 29 min
    Pesticides, métaux lourds, PFAS... ces substances contaminent nos aliments, tout comme l'eau du robinet. Quels sont leurs effets sur la santé et comment s’en protéger ? Ecoutez……
  • Aidants : les clés pour aider sans s’oublier
    30 juin 2026 · 35 min
    Chaque jour, les proches aidants accompagnent un parent âgé, un conjoint malade, un enfant en situation de handicap… Ils jouent un rôle essentiel au sein de la société, au risque…
  • Dépistage du cancer colorectal, un petit geste qui change tout !
    20 février 2026 · 14 min
    A partir de 50 ans, et plus tôt encore en cas de facteurs de risque, le dépistage précoce du cancer colorectal augmente les chances de guérison et permet d’éviter des traitements…
  • Devenir secouriste en santé mentale : une formation pour tous
    16 février 2026 · 24 min
    On connaît tous - de près ou de loin - la formation aux gestes qui sauvent, mais beaucoup moins les Premiers secours en santé mentale : repérer les signaux de détresse, écouter…
  • Sexualité des seniors : le plaisir à tout âge, c’est possible !
    19 décembre 2025 · 19 min
    Quelles solutions pour entretenir le désir et le plaisir au fil des années ? Comment créer de nouveaux moments d’intimité et se libérer de ses propres blocages ? Ecoutez… Notre…
  • Le cancer de la prostate sans tabou
    3 novembre 2025 · 15 min
    A partir de 50 ans, et plus tôt encore en cas d’antécédents familiaux, le dépistage du cancer de la prostate peut sauver des vies. En pratique, comment ça se passe ? Ecoutez……
  • Les addictions, quelles solutions ?
    20 octobre 2025 · 16 min
    Les addictions, quelles solutions ? Oui, il est possible de guérir d’une addiction. Comment se faire accompagner pour lever le déni et retrouver sa liberté ? Quelles sont les…
  • Sport-santé : la Mutualité Française engagée !
    1 septembre 2025 · 15 min
    Face aux enjeux de santé publique que représente la lutte contre l’inactivité physique et la sédentarité, la Fédération nationale de la Mutualité Française (FNMF) reste mobilisée…
  • Reconnaître et traiter un zona
    3 mars 2025 · 12 min
    Eruption cutanée douloureuse, le zona est une maladie encore souvent mal comprise. Symptômes, causes, traitements… Ecoutez. Notre invitée : Pr Nadine Attal, chef de service du…
  • Des bilans prévention pour prendre en main sa santé
    5 février 2025 · 18 min
    Mise en lumière du dispositif « Mon Bilan Prévention » qui permet de faire le point sur ses habitudes de vie, ses facteurs de risque… et recevoir des conseils personnalisés pour…
  • Alzheimer : retarder l’entrée dans la maladie
    5 décembre 2024 · 29 min
    La maladie d’Alzheimer touche environ 1 million de personnes en France. Mieux comprendre ce qui se passe dans notre cerveau et quels sont les facteurs impliqués permet d’agir…
  • Écrans : les bons réflexes pour nos enfants
    18 novembre 2024 · 29 min
    Les écrans sont partout et attirent inlassablement les enfants. Mais pour préserver leur bon développement, il est essentiel de les protéger des risques inhérents à l’exposition…
  • Prendre soin de ses jambes, une vraie nécessité !
    17 octobre 2024 · 27 min
    Près d’une personne sur trois souffre de problèmes circulatoires liés aux jambes, et pourtant, prendre soin de ses jambes n’est pas si courant. Que faire pour garder des jambes…
  • Agir contre le diabète
    2 septembre 2024 · 35 min
    Le diabète touche plus de 4 millions de personnes en France et près d'un tiers de la population serait malade sans le savoir.. Que faire pour prévenir le diabète et retarder…
  • Retrouver l’envie de bouger
    7 juin 2024 · 24 min
    Qui a dit que bouger était compliqué ? Cap sur les recommandations - d’une simplicité déconcertante ! - pour se maintenir en forme quelles que soient ses capacités physiques.…
  • Maladie de Lyme : halte aux tiques !
    6 mai 2024 · 22 min
    Comment se protéger au mieux des tiques pour prévenir la maladie de Lyme ? L’enjeu est de taille car la maladie, encore sous-diagnostiquée, entraîne de multiples complications. A…
  • Mieux vivre la ménopause
    5 avril 2024 · 23 min
    Période cruciale dans la vie d’une femme, la ménopause fait encore l’objet de nombreux tabous. Oser en parler permet d’apaiser les craintes et de trouver des solutions adaptées…
  • Gérer son stress et ses rythmes de travail
    11 mars 2024 · 22 min
    On parle de lui comme le mal du siècle : le stress envahit notre quotidien, au détriment de notre équilibre et de notre qualité de vie. Comment réussir à mieux gérer son stress ?…
  • Prévenir les AVC, c’est possible !
    5 février 2024 · 14 min
    Agir sur les facteurs de risque vasculaire permet d’éviter un très grand nombre d’accidents vasculaires cérébraux. Savoir reconnaître les signes d’alerte est également primordial…
  • Concilier sommeil et rythmes de vie
    17 janvier 2024 · 28 min
    Indispensable à notre équilibre et notre santé, le sommeil est pourtant bien malmené par nos rythmes de vie. Que faire pour bénéficier d’un sommeil réparateur ? Comment retrouver…
  • Le Nutri-Score à la loupe
    29 septembre 2023 · 15 min
    Connaissez-vous les atouts du logo Nutri-Score sur la santé ? Savez-vous le repérer dans les rayons et l’utiliser correctement au moment de choisir vos aliments ? Peut-être…
  • Reconstruction mammaire : mieux s’informer pour mieux décider
    26 juillet 2023 · 31 min
    Après une mastectomie, pour traiter ou prévenir un cancer, le choix de garder un buste plate ou de retrouver un volume mammaire s’impose à chaque femme. Comment décider de la…
  • Arthrose : agir contre la douleur
    5 juillet 2023 · 27 min
    L'arthrose touche plus de 10 millions de personnes en France. Il s'agit de la maladie articulaire la plus répandue. Comment mieux vivre avec et soulager les douleurs ? Ecoutez……
  • Halte aux apnées du sommeil
    17 mai 2023 · 21 min
    Près de 6 millions de personnes sont touchées, en France, par le syndrome d’apnées du sommeil. Se faire diagnostiquer est essentiel pour bénéficier d’un traitement adapté et…
  • Don d’organes : plus qu’un don, une vie !
    12 mars 2023 · 19 min
    Près de 21 000 personnes sont en attente d’une greffe d’organes. Les besoins sont énormes et ne font qu’augmenter. S’interroger sur la question du don d’organes est essentiel,…
  • Le cœur des femmes, savoir le préserver et l’écouter
    14 décembre 2022 · 21 min
    Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes, alors qu’elles sont évitables dans 8 cas sur 10. Prendre conscience des facteurs de risque est…
  • Vieillir bien, on s’en donne les moyens !
    11 juillet 2022 · 32 min
    Comment vieillir en bonne santé ? Quelles sont les bonnes habitudes à prendre pour rester autonome le plus longtemps possible ? Prenez les devants pour bien vieillir ! Notre…
  • Soleil : opération protection !
    25 mai 2022 · 27 min
    Quand le soleil revient, on a tous envie d’en profiter. Seulement attention aux dangers des ultraviolets ! Comment se protéger au mieux du soleil, tout en profitant des belles…
  • Oreilles stressées, attention danger
    12 avril 2022 · 17 min
    L’audition est au cœur de nos préoccupations aujourd’hui. Comment ménager nos oreilles et les protéger du bruit pour garder toute notre vitalité ? On écoute… Notre invité : le Pr…
  • Le sommeil des enfants et de leurs parents
    14 mars 2022 · 29 min
    Comment bien coucher son bébé ? Comment l’aider à dormir ? Et comment préserver aussi le sommeil des plus grands ? Les repères indispensables pour des nuits plus sereines et…
  • Faire face aux allergies saisonnières
    14 février 2022 · 22 min
    Les allergies saisonnières n’attendent pas le printemps pour venir nous chatouiller les narines ! Comment les contrer et résister à leurs nombreux désagréments ? Réponses… Notre…
  • L’alimentation barrière
    11 janvier 2022 · 29 min
    Face à la covid 19, on connaît tous aujourd’hui les gestes barrières, mais il existe aussi une alimentation barrière. De quoi s’agit-il exactement et comment peut-elle nous…
  • Un verre d’eau, mais quelle eau ?
    7 décembre 2021 · 21 min
    Peut-on vraiment boire l’eau du robinet les yeux fermés ? Quid des eaux minérales naturelles ? Le moment de revoir vos habitudes de consommation est peut-être venu… Notre invité…
  • Les compléments alimentaires à la loupe
    9 novembre 2021 · 18 min
    Les compléments alimentaires nous promettent monts et merveilles, mais qu’en est-il vraiment de leurs bienfaits ? Quand y recourir et comment les consommer sans risque ?…
  • Les cancers du sein, prévention et dépistage
    30 septembre 2021 · 19 min
    Emission spéciale Octobre Rose ! Cap sur le dépistage précoce et la prévention car oui, on sait aujourd’hui qu’il est possible de prévenir un cancer du sein. Ecoutez plutôt… Dr…
  • L’alimentation de la femme enceinte
    7 septembre 2021 · 24 min
    Si l’annonce d’une grossesse favorise, souvent, une envie de mieux manger pour bien nourrir son bébé, en pratique, les futures mamans se posent encore beaucoup de questions.…
  • L’épilation sous toutes les coutures et sans tabou
    8 juin 2021 · 24 min
    En matière d’épilation, les pratiques et petites préférences de chacun sont multiples ! Epilation ponctuelle, définitive, intégrale… tour d’horizon des possibles et rappel des…
  • Poids, surpoids… tous inégaux, tous différents !
    11 mai 2021 · 34 min
    Nous ne sommes pas tous égaux vis-à-vis de l’alimentation et du poids. Chaque histoire de vie - et de poids ! - est singulière, complexe, et la malbouffe ne peut expliquer à elle…
  • Comment soutenir nos enfants pendant la crise sanitaire ?
    13 avril 2021 · 24 min
    Au cœur de nos préoccupations, la santé mentale des enfants, mise à mal par l’épidémie de covid 19. Comment prévenir les troubles psychologiques chez les plus jeunes ? Quels…
  • Lumière bleue : gare à nos yeux ?
    8 avril 2021 · 18 min
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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « La Santé, ça s’écoute ! » ?

« La Santé, ça s’écoute », le podcast qui va vous donner envie de prendre soin de vous et de votre santé. Au programme : un large panel de sujets sur la prévention santé pour vous aider à devenir acteur de votre santé et ainsi vivre mieux plus longtemps. Et ce, grâce à un éclairage et des conseils d’experts bienveillants, accessibles à tous. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Combien d'épisodes compte « La Santé, ça s’écoute ! » ?

40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « La Santé, ça s’écoute ! » ?

Le dernier épisode « Polluants dans l’assiette : comment protéger notre santé ? » est sorti le 6 octobre 2026.

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