03 - Au secours, je n'aime pas le lundi
Épisode de Ladyboss Mode On par Amandine · 15 septembre 2025 · 20 min
Le lundi matin, c’est souvent la panique : tu ouvres ton ordi, tu vois ta to-do list à rallonge… et tu ne sais même pas par où commencer. Résultat ? Stress, procrastination et impression de subir ta semaine au lieu de la diriger.
Dans cet épisode, je te partage une méthodologie complète pour planifier ta semaine de manière claire et sereine, afin d’éviter la fameuse boule au ventre du lundi matin.
👉 Comment distinguer tes évènements de tes tâches (et les mettre dans les bons outils).
👉 La méthode pour vider ton cerveau et organiser tes priorités.
👉 Les blocs de temps et la zone tampon pour arrêter de t’overbooker.
👉 Les bonnes questions à te poser pour ajuster ton organisation semaine après semaine.
À la fin de l’épisode, tu auras une structure simple et efficace pour démarrer tes lundis avec confiance, énergie et sérénité ✨
📌 Ressources et liens mentionnés : https://carefull-ladyboss.fr/comment-planifier-sa-semaine-avec-google-agenda/
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À propos du podcast
Tu es entrepreneure, freelance ou indépendante… et parfois tu as l’impression de courir partout sans vraiment avancer ? Bienvenue dans Ladyboss Mode On, le podcast qui t’aide à lever les blocages, à simplifier ton quotidien et à faire grandir ton business sans t’épuiser. Chaque semaine, je…
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