Aimer ce qui est - Chap 1 - Les fondations du Travail - Ep 22

Épisode de Le Bonheur en Questions par Margot Diskin · 13 juin 2024 · 25 min

📖 Les principes de base du Travail

Dans cet épisode, Aileen et moi nous aventurons dans le premier chapitre d' "Aimer ce qui est" de Byron Katie. Nous commençons par une citation puissante qui nous rappelle que la seule dimension que nous pouvons maîtriser est notre dimension intérieure.

🤺 Nos Pensées contre la réalité : l'éternel duel

Nous débattons sur la façon dont nos pensées se disputent constamment avec la réalité, créant ainsi de la souffrance et aussi comment nous nous fabriquons toutes sortes d'histoires qui sont autant d'interprétations, à l'intérieur au point de perdre de vue la bienveillance de la réalité.

🏡 Les trois types d'affaires

Un concept clé que nous explorons est celui des trois types d'affaires : les nôtres, celles des autres et celles de Dieu. Nous discutons de l'importance de rester "chez soi" dans nos propres affaires pour réduire le stress et trouver la paix.

🤗 Accueillir et questionner

Nous concluons en parlant de l'importance d'accueillir nos pensées avec compréhension plutôt que de les combattre. Le Travail de Byron Katie nous aide à remettre en question nos histoires et à nous en libérer.

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À propos du podcast

Bienvenue dans le podcast du Bonheur en Questions avec Margot Diskin, là où on se lance dans la découverte, la pratique et l'approfondissement du Travail de Byron Katie pour apprendre à mieux se connaître et moins se prendre la tête. Comment ? En faisant du ménage dans nos pensées. Ça fait une…

Le Bonheur en Questions

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