Episode #9 - Le stress : l’alarme, les hormones et le cerveau

Épisode de Le cerveau, un jour à la fois. par Eric Cierzniewski · 9 octobre 2026 · 5 min

Le stress mobilise rapidement le corps, puis déclenche une réponse hormonale coordonnée par l’hypothalamus, l’hypophyse et les glandes surrénales. Cet épisode explique le rôle du cortisol, les échanges entre amygdale, hippocampe et cortex préfrontal, et pourquoi stress bref et stress prolongé n’ont pas les mêmes effets.

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Le cerveau, un jour à la fois.

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