Le cerveau, un jour à la fois.
par Eric Cierzniewski · Science
Chaque jour, un épisode de 5 minutes qui vous explique un point fondamental sur le fonctionnement du cerveau et sur les neurosciences.
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Épisodes
- Episode #23 - Inhibition et flexibilité : s’arrêter pour changer de règle
23 octobre 2026 · 5 min
Freiner une réponse et adopter une nouvelle règle sont deux opérations différentes. Découvrez comment les réseaux cérébraux du contrôle de l’action les coordonnent, pourquoi… - Épisode #22 — Les habitudes : quand le contexte déclenche l’action
22 octobre 2026 · 5 min
Pourquoi une bonne intention ne suffit-elle pas toujours à changer une routine ? Découvrez comment répétition, contexte et circuits du striatum participent aux habitudes, et… - Épisode #21 — La métacognition : savoir ce que l’on sait vraiment
21 octobre 2026 · 5 min
Se sentir sûr de soi n’est pas toujours avoir raison. Découvrez comment le cerveau construit ses jugements de confiance, pourquoi ils peuvent tromper et comment confronter son… - Épisode #20 — Apprendre de ses erreurs : de l’alerte cérébrale à la correction
20 octobre 2026 · 5 min
Une erreur peut être repérée en une fraction de seconde, sans que l’apprentissage soit déjà accompli. Découvrez les signaux cérébraux du suivi des performances, les limites du… - Épisode #19 — Anxiété mathématique : quand l’appréhension brouille le calcul
19 octobre 2026 · 5 min
Pourquoi peut-on perdre ses moyens devant un calcul pourtant accessible ? Découvrez le rôle des pensées inquiètes, de la mémoire de travail et de l’anticipation, puis les pistes… - Épisode #18 — Le sens des nombres : comment le cerveau comprend les quantités et apprend à calculer
18 octobre 2026 · 5 min
Des points aperçus rapidement aux chiffres exacts et aux opérations, découvrez comment le cerveau relie quantité, symboles et calcul sans se limiter à une seule « zone des maths… - Épisode #17 — Dyslexie : comprendre les différences de lecture et les aides utiles
18 octobre 2026 · 5 min
Qu’est-ce que la dyslexie, et que nous apprend le cerveau sur les difficultés de lecture ? Cet épisode distingue les critères de lecture des mythes courants, présente les réseaux… - Episode #16 - Apprendre à lire : comment les lettres deviennent des mots et du sens
16 octobre 2026 · 5 min
Que se passe-t-il dans le cerveau quand nous déchiffrons une phrase ? Découvrez comment les circuits visuels apprennent à reconnaître les mots, comment l’écrit se connecte au… - Épisode #15 — Le cerveau bilingue : choisir et alterner entre plusieurs langues
15 octobre 2026 · 5 min
Comment le cerveau utilise-t-il deux langues sans les garder complètement séparées ? Découvrez leur coactivation possible, le réseau qui aide à sélectionner la langue voulue et… - BONUS - Le cerveau, mode GPS : repères et itinéraires
14 octobre 2026 · 5 min
Une visite guidée des grands repères du cerveau : lobes, sillons, quelques aires et voies dorsale et ventrale. Une carte simple pour se situer sans réduire une zone à une seule… - Episode #14 - Du son au sens : comment le cerveau traite le langage
14 octobre 2026 · 5 min
Comment un flot de sons devient-il une phrase compréhensible, puis une réponse parlée ? Découvrez les voies cérébrales de la compréhension et de la production, et pourquoi le… - Episode #13 - Empathie : comprendre l’autre sans confondre ses émotions avec les nôtres
13 octobre 2026 · 5 min
Que signifie vraiment « se mettre à la place » d’une personne ? Cet épisode distingue le partage émotionnel de l’inférence des pensées et intentions, présente les réseaux… - Episode #12 - Émotions et corps : les signaux qui orientent nos décisions
12 octobre 2026 · 5 min
Un cœur qui s’accélère, une tension dans le ventre : comment ces signaux corporels contribuent-ils à nos émotions et à nos choix ? Découvrez l’interoception, les circuits qui… - Episode #11 - L'incertitude : comment le cerveau compare les options.
10 octobre 2026 · 5 min
Comment choisir quand aucune option n’est parfaite et que l’avenir reste incertain ? Découvrez comment le cerveau combine valeur subjective, risques, informations disponibles et… - Episode #10 - Dopamine : Apprendre ce qui vaut l’effort
10 octobre 2026 · 6 min
La dopamine n’est pas simplement une « molécule du plaisir ». Découvrez comment certains circuits dopaminergiques aident le cerveau à apprendre des résultats inattendus, à… - Episode #9 - Le stress : l’alarme, les hormones et le cerveau
9 octobre 2026 · 5 min
Le stress mobilise rapidement le corps, puis déclenche une réponse hormonale coordonnée par l’hypothalamus, l’hypophyse et les glandes surrénales. Cet épisode explique le rôle du… - Episode #8 - L'attention : choisir dans le flot
8 octobre 2026 · 5 min
À chaque instant, nos sens reçoivent plus d’informations qu’il n’est possible de traiter avec la même précision. Découvrez comment l’attention sélectionne certains éléments,… - Episode#7 - Le cerveau ne s'arrête pas : sommeil et apprentissage.
7 octobre 2026 · 5 min
Un épisode à ne pas manquer pour mieux comprendre le cerveau - Offert chaque jour par kodens.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus… - Episode #6 - La mémoire en mouvement
6 octobre 2026 · 5 min
Un épisode à ne pas manquer pour mieux comprendre le cerveau - Offert chaque jour par kodens.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus… - Episode#5 - La plasticité synaptique : comment l’expérience renforce ou affaiblit les connexions entre neurones
5 octobre 2026 · 5 min
Un épisode à ne pas manquer pour mieux comprendre le cerveau - Offert chaque jour par kodens.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus… - Episode #4 - Du pied au cortex : deux chemins pour sentir le corps.
4 octobre 2026 · 5 min
Un épisode à ne pas manquer pour mieux comprendre le cerveau - Offert chaque jour par kodens.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus… - Episode #3 : Le réflexe de retrait : comment la moelle coordonne une réponse.
3 octobre 2026 · 5 min
Un épisode à ne pas manquer pour mieux comprendre le cerveau - Offert chaque jour par kodens.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus… - Episode #2 - Le neurone arbitre : comment il combine ses signaux.
2 octobre 2026 · 5 min
Un épisode à ne pas manquer pour mieux comprendre le cerveau - Offert chaque jour par kodens.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus… - Episode #1 : Le neurone, comment le cerveau transmet l’information.
1 octobre 2026 · 5 min
Dans cet épisode, nous prenons le temps d'expliquer le neurone et ses différentes parties. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus…
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- La Terre au carré – France Inter
- Santé & Bien être – France Inter
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- Je papote avec mon ia – Hervé et l'IA
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Questions fréquentes
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Chaque jour, un épisode de 5 minutes qui vous explique un point fondamental sur le fonctionnement du cerveau et sur les neurosciences. Ces épisodes vous sont offerts par Kodens. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le dernier épisode « Episode #23 - Inhibition et flexibilité : s’arrêter pour changer de règle » est sorti le 23 octobre 2026.
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