[Pratique] Cohérence Cardiaque : pratique guidée

Épisode de Le Champ des Sensibles par Roland Granottier · 3 février 2026 · 10 min

Dans ce 2nd épisode consacré à la Cohérence Cardiaque, je vous guide dans une pratique de respiration pour réguler votre système nerveux, réorganiser le vivant en vous et vous reconnecter au pouvoir de votre coeur.

Bonne pratique !

Roland Granottier

https://inspireandco.com

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À propos du podcast

Bienvenue dans le Champ des Sensibles : le podcast où le sensible réouvre le champ des possibles ! Ici, on explore le corps, le yoga, le sensible, le lien (à soi, aux autres, à ce qui nous entoure). 5 chemins : - [Rencontre] des voix qui dialoguent et ouvrent les possibles, - [Pratique] des guides…

Le Champ des Sensibles

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