Comment reprendre le Yoga après une blessure ?

Épisode de Le Labo de la Mécanique du Yoga par Marion Le fournier - L'Alchimie des Corps · 17 octobre 2025 · 23 min

Reprendre le Yoga après une blessure ? Pourquoi et comment s'y prendre ?

🎧 Bonne écoute,

Marion. 💫

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Références :

Garrett, R, (2011) sur l'arthrite du genou

Meyer, H. B. (2012) sur les lombalgies

Govindaraj, R. (2016) sur le Yoga et l'exercice physique

Musique : Pincha Mayurasana (2023 Rough Yak / Copyright control) ❣️

#profdeyoga #blessure yoga

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À propos du podcast

Bienvenue dans Le Labo de la Mécanique du Yoga®, le podcast où on décrypte le yoga avec science et pédagogie ! Moi, c’est Marion Le Fournier : j’ai un doctorat en physique, mais j’ai troqué les équations de l’aéronautique pour la mécanique du corps humain. Je suis prof de yoga, formatrice, et j’ai…

Le Labo de la Mécanique du Yoga

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