Podcast 27 – Se responsabiliser sans tout porter sur ses épaules
Épisode de Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONA par Sylwia De Bona – Coach certifiée & esthéticienne holistique · 9 septembre 2026 · 10 min
🎙️ Podcast 27 – Se responsabiliser sans tout porter sur ses épaules ?
On dépense parfois énormément d’énergie à vouloir changer des choses sur lesquelles nous n’avons finalement aucun pouvoir…
Dans cet épisode, je te parle de responsabilisation, mais surtout de la différence entre se responsabiliser et culpabiliser.
En tant qu’esthéticienne, cheffe d’entreprise, mais aussi en tant que femme : qu’est-ce qui dépend réellement de toi ? Qu’est-ce qui ne t’appartient pas ? Et où choisis-tu de mettre ton énergie ?
Je te partage des exemples concrets et un petit exercice pour t’aider à lâcher ce que tu ne peux pas contrôler et agir là où tu as réellement du pouvoir. 🌿
Et toi, en ce moment, sur quoi aurais-tu besoin de lâcher prise ?
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Je suis Sylwia De Bona
✨ Esthéticienne + de 23 ans & gérante 12 ans.
🧠 Thérapeute holistique spécialisée dans la connaissance et la rélélation de soi
🎓 Je forme les esthéticiennes passionnées à accompagner leurs clientes à 360°
Un peu comme une binôme à tes côtés, je t’accompagne au quotidien avec mes différentes casquettes : coach, thérapeute, formatrice… selon ce dont tu as besoin à ce moment-là.
Je suis convaincue que prendre soin de soi, apprendre à mieux se connaître et dépasser ses propres freins est souvent le premier pas vers une activité plus épanouissante 🩷
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Un espace pour celles qui veulent entreprendre avec sens, équilibre et liberté. Je partage des outils, des réflexions et de l’inspiration pour mieux se connaître, mieux comprendre l’autre, et faire rayonner ton activité… à ta façon. Ici, on parle de .. développement personnel et professionnel, de…
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONA
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