Manger bien c’est mieux que de manger sain – 063

Épisode de Le rééquilibrage alimentaire par Maël Brossaud · 4 juin 2020 · 20 min

À force de vouloir tout faire parfaitement, on finit par ne rien faire correctement. Dans le prolongement de cette pensée, j’estime que manger bien c’est mieux que de manger sain. Le gros problème avec l’alimentation saine, c’est qu’elle est purement subjective. Alors oui, c’est intelligent de manger des aliments bruts, des fruits, des légumes, de …

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Le rééquilibrage alimentaire

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