#2 Devenir Maman : Baby Blues, Dépression Post partum & Miséricorde d’Allah avec Najat Najari Psychologue
Épisode de Les batisseuses d'une nation by Rahima par Rahima · 11 février 2025 · 1 h 23 min
As-salam aleyki, que la paix soit sur toi !
Devenir maman est une bénédiction immense, mais c’est aussi un bouleversement émotionnel, physique et spirituel.
Beaucoup de femmes passent par une période de baby blues, voire une dépression post-partum, sans toujours comprendre ce qui leur arrive ni oser en parler.
Dans cet épisode du podcast Les Bâtisseuses d’une Nation by Rahima, nous abordons ce sujet essentiel avec Najat Najari, psychologue spécialisée dans la clinique des liens. Ensemble, nous explorons :
Ce qu’est réellement le baby blues et la dépression post-partum
Comment gérer ces émotions tout en restant connectée à sa foi
L’importance de l’entourage et de demander de l’aide sans culpabilité
Comment voir cette période comme une épreuve mais aussi une miséricorde d’Allah
Des conseils pratiques pour mieux traverser cette étape
Un message à toutes les mamans : Vous n’êtes pas seules, et cette épreuve ne définit pas votre valeur. Allah connaît votre fatigue, vos sacrifices et votre amour. Prenez soin de vous 💛
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À propos du podcast
✨ Bienvenue sur "Les Bâtisseuses d'une Nation by Rahima" ! ✨ Ici, nous explorons la maternité, la parentalité et le rôle unique de la femme musulmane en tant que bâtisseuse d’une génération, pilier de la communauté et éducatrice spirituelle. 🍃 À chaque épisode in sha Allah, nous plongeons dans…
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