Vivre l'instant présent...

Épisode de Les essentiels de la spiritualité, un voyage vers "Soi" par Adrien Choeur · 1 septembre 2026 · 13 min

Vivre l'instant présent, qu'est-ce que ça signifie exactement ? Comment demeurer dans le moment présent, sans se perdre dans les souvenirs du passé et les projections de l'avenir ? Comment se libérer de notre mental qui ramène toujours à des regrets, des attentes et des angoisses ? Cet épisode propose une méthode pour élargir sa conscience et accéder à un territoire libre de tout attachement : un domaine de bonheur et de sérénité durable.

Un podcast proposé par Adrien Choeur, auteur du blog JePense.org

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À propos du podcast

"Les essentiels de la spiritualité, en quête du sens de la vie" est une émission proposée par Adrien Choeur, l'auteur du blog JePense.org, référence en terme de spiritualité. Qu'est-ce que la spiritualité ? La spiritualité est la "quête de sens", c'est donc un aspect très important de notre vie,…

Les essentiels de la spiritualité, un voyage vers "Soi"

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