Aller vers ses peurs avec Mathis Bourgnon, vainqueur de la Mini Transat 2025

Épisode de Les Frappés par Loïc Blanchard · 10 février 2026 · 1 h 39 min

Mathis est de ces navigateurs qui transforment l’océan en terrain de jeu et d’apprentissage. Adolescent, il vit déjà (sans s'en rendre compte à l'époque) des expériences en mer extrêmes avec son père et son frère.

Une course en Méditerranée va réveiller en lui quelque chose de profond : il se rend compte qu'il est capable de faire preuve d'un engagement total, et s'aventurer sur ce terrain inconnu, cette zone de doutes et de vigilance permanente lui plait. Le prochain projet : la mythique Mini Transat, dernière des courses au large en solitaire sans assistance.

Dans cet épisode, on parle de casse, d'apprentissage, de préparation mentale, de tempêtes terribles, mais aussi de moments de grâce, et d'une baleine approchée d'un peu trop près.

🎙 Les autres épisodes qui pourraient vous plaire :

👉 Épisode #154 - Prendre le départ du Vendée Globe ⛵️ avec Sam Goodchild

👉 Épisode #149 - Récit d'une transatlantique à la voile ⛵️ en solitaire et sans assistance avec Sasha Lanièce

👉 Épisode #90 - Nicolas Marcillaud et Tom Gautier - Partir au Groenland sur un catamaran de sport - L'aventure en mode minimaliste

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📸 © Vincent Olivaud

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À propos du podcast

Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈 Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

Les Frappés

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