Les Frappés
par Loïc Blanchard · Sport
Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈
Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
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Épisodes
- Traversée intégrale de l'Himalaya en courant, avec Fleury Roux
20 octobre 2026 · 1 h 04 min
Pour cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir à nouveau Fleury Roux, 3 ans après sa première apparition au micro du podcast ! Et il s'en est passé des choses depuis. Fleury est… - Maman de six enfants, elle court 140 kilomètres par semaine - Christine De Geloes
6 octobre 2026 · 60 min
Christine De Geloes est vendéenne, elle a 34 ans, elle est maman de six enfants, et elle court 140 kilomètres par semaine depuis deux ans et demi 🤯 Tout a vraiment commencé… - Expatriation en Australie / Nouvelle-Zélande, montagne et ultra-trail avec Adrien Do Carmo
22 septembre 2026 · 1 h 37 min
Adrien Do Carmo vit à Wanaka, en Nouvelle-Zélande, dans la région de Queenstown. Ingénieur français parti pour un premier poste chez Airbus à Madrid, il a ensuite passé une… - Traverser l’Afrique à vélo pour lutter contre la mucoviscidose, avec Théotime Massot
8 septembre 2026 · 1 h 18 min
Nous sommes le 12 octobre 2024, place du Panthéon. Théotime Massot part à vélo vers le sud, sans itinéraire ni plan. 525 jours et 33 000 kilomètres plus tard, il revient au même… - Victoire sur la TDS, blessures, doute et plaisir, avec Sarah Vieuille
6 septembre 2026 · 1 h 15 min
Quel plaisir de recevoir Sarah au lendemain de sa victoire sur la TDS, 6 ans quasiment jour pour jour après son premier épisode sur le podcast ! Il s'est passé beaucoup de choses… - Eau boueuse, crocodile et faim terrible, récit d'une traversée de l'Australie avec Martin Costechareire (2/2)
29 août 2026 · 1 h 41 min
Martin Costechareire revient pour la deuxième partie de son incroyable périple en Océanie 🌏 Si tu as raté le premier épisode (Tasmanie, Nouvelle-Zélande, Fidji), file l'écouter,… - Traversées en solitaire de la Nouvelle-Zélande et des Fidji, avec Martin Costechareire (1/2)
25 août 2026 · 1 h 31 min
Martin Costechareire débarque au micro des Frappés pour un récit hors normes 🌏 Martin a 28 ans, il est naturaliste, spécialiste des reptiles et des amphibiens. Et il vient de… - Patrouille des Glaciers au féminin, santé et neurosciences, avec la Marine Van Campenhoudt
11 août 2026 · 1 h 57 min
Pour Marine Van Campenhoudt le mouvement est un besoin vital, au même titre que manger ou boire. Ingénieure en sciences du vivant, docteure en neurosciences, ancienne voileuse de… - 60 000 kilomètres à l’école de l’hospitalité, avec Sixte de Maupeou
5 août 2026 · 1 h 25 min
Sixte de Maupeou avait 24 ans quand il a quitté sa carrière d'ingénieur pour partir faire le tour du monde en auto-stop. Presque deux ans de voyage, 60 000 kilomètres, 42 pays,… - Sortir de l'addiction (drogue, alcool) par l'ultra trail, avec Alban Berson
28 juillet 2026 · 58 min
Alban Berson a passé presque vingt ans à faire la fête. Ça a commencé au lycée, dans un contexte de harcèlement, avec l'alcool et la drogue comme échappatoires. Ça a continué… - Canicule, résilience et endurance extrême sur la Race Across France, avec Sébastien Scotto di Fasano
25 juillet 2026 · 1 h 11 min
Sébastien Scotto di Fasano revient au micro des Frappés, quelques mois seulement après son premier épisode, pour parler de son rêve, annoncé publiquement : gagner la RAF. Pas… - Pédaler de Annecy à Saïgon puis rentrer par le Transsibérien, avec Pierre Mornand
21 juillet 2026 · 1 h 21 min
Enfant, il s'endormait en imaginant une seule scène : fermer la porte de chez lui et filer vers l'Est, le plus loin possible. Un jour, il a arrêté de rêver. Et il est parti.… - Cultiver son mindset, avec le serial entrepreneur (et sportif !) Nicolas Lemeteyer
14 juillet 2026 · 1 h 24 min
Nicolas Lemeteyer a voulu devenir cycliste professionnel entre 16 et 20 ans. Il a quitté l'école pour ça. Ça n'a pas marché, mais ce qu'il a appris sur un vélo, et à travers les… - S'offrir une traversée de la France sur l'Hexatrek, avec Loann Josse
30 juin 2026 · 43 min
Loann Josse a 32 ans, il est ostéopathe en Mayenne, et dans quelques semaines, il prend le départ de l'Hexatrek : 3034 kilomètres à pied, 138 000 mètres de dénivelé, 9 massifs… - GR20 en 5 jours, avec Romain & Esther
27 juin 2026 · 1 h 25 min
Romain et Esther viennent de boucler le GR20 en 5 jours : 188 kilomètres, 13 500 mètres de dénivelé, et deux jours après leur arrivée à Conca, ils sont là, en face de moi, sans… - Apprendre un art martial vieux de 3000 ans en Inde avec Gaëlle Wagner
16 juin 2026 · 1 h 07 min
Gaëlle Wagner devait partir en Chine apprendre le Kung Fu chez les moines Shaolin. Elle avait tout prévu, tout économisé. Et puis une rencontre a tout changé. Elle a annulé la… - Cartographier les polluants éternels : Rémi Camus descend le Rhône pour la science
2 juin 2026 · 1 h 35 min
Rémi Camus est de retour au micro des Frappés pour la troisième fois (un vrai VIP 🎤). Après sa traversée à la nage Calvi-Monaco dont on avait parlé en août 2023,… - Courir 1000 kilomètres en sandales de Dunkerque à Marseille, avec Olivier Maria
19 mai 2026 · 1 h 30 min
Olivier Maria revient au micro des Frappés, presque trois ans après son premier passage ! Cette fois, on parle de sa traversée de la France en courant, de Dunkerque à Marseille.… - Secours en montagne et grande voie, avec Olivier Bigini du PGHM Chamonix
5 mai 2026 · 1 h 01 min
Dans cet épisode, je reçois Olivier Bigini. Olivier est guide de haute montagne et secouriste au PGHM de Chamonix. Il a grandi à Laval, en Mayenne, il grimpait en salle depuis le… - De l'échec à la victoire, leçon de résilience en milieu polaire avec Thierry Corbarieu
21 avril 2026 · 1 h 21 min
Thierry Corbarieu revient sur le podcast pour la troisième fois. Dans cet épisode il nous raconte un double challenge polaire que personne n'avait tenté sur format long :… - Seule en mer pendant 48 jours, de l'Afrique du Sud aux Açores, avec Claire Valade
7 avril 2026 · 1 h 12 min
Claire est une Québécoise qui a été mise sur un bateau avant même de savoir marcher. Grands-parents bretons passionnés de voile, tour du monde en famille à 9 ans, traversée des… - Handicap, identité et sport de haut niveau avec Loïck Bonavita
24 mars 2026 · 1 h 09 min
Loïck est né avec une ostéomyélite, une infection contractée à la maternité qui a détruit ses articulations de hanche, d'épaule et de mâchoire du côté droit. Depuis, il se… - De Los Angeles À Miami: 43 jours de traversée à vélo cargo avec Benoit Bigot
10 mars 2026 · 1 h 43 min
Benoit revient sur le podcast plus de 4 ans après son premier épisode, pour nous parler une nouvelle fois de ses aventures à vélo. Des aventures qu'il aime concocter de… - Entrainer son cerveau à tout mémoriser, avec Loïc Roques
24 février 2026 · 1 h 24 min
Loïc est un Toulousain qui a toujours aimé apprendre. Aujourd'hui ingénieur en cyber sécurité, il n'en poursuit pas moins des études en Histoire, avec à la clé sans doute un… - Aller vers ses peurs avec Mathis Bourgnon, vainqueur de la Mini Transat 2025
10 février 2026 · 1 h 39 min
Mathis est de ces navigateurs qui transforment l’océan en terrain de jeu et d’apprentissage. Adolescent, il vit déjà (sans s'en rendre compte à l'époque) des expériences en mer… - Traversée de l’Afrique de l’Ouest à vélo : Désert, Hospitalité et Aventure, avec Émilie Poudroux
27 janvier 2026 · 59 min
Émilie est de retour sur le podcast, plus de 4 ans après son 1er épisode (à écouter absolument !) pour nous parler cette fois-ci de sa traversée de l'Afrique de l'Ouest, à vélo… - S'éveiller à travers le sport et l'aventure, avec Anne Fleury
13 janvier 2026 · 1 h 15 min
J’ai eu la chance de rencontrer Anne à plusieurs reprises grâce au podcast. D’abord lors du 1er week-end des Frappés, à Aix-en-Provence, puis à l’occasion d’une visio des… - Parcours d'un serviteur, avec Moyave, tour à tour Chasseur Alpin, Policier, combattant de MMA et étudiant en médecine
16 décembre 2025 · 1 h 45 min
Moyave est un homme hors normes. Mais aussi et surtout un homme de conviction, qui sait ce qu'il veut et qui fait preuve d'un engagement total dans tout ce qu'il entreprend. À 22… - Il tente le record du GR51 pour sensibiliser à la prévention du cancer - Adrien Cotteverte
11 décembre 2025 · 1 h 01 min
Pour Adrien, courir c’est s’offir un espace de rêve, c’est permettre à son esprit de vagabonder librement tandis que le corps s'efface. Marqué par la perte brutale de ses… - TDS, CCC, et courses à étape au Maroc, avec Romain & Esther
2 décembre 2025 · 1 h 02 min
Romain et Esther revienne au micro du podcast 2 ans plus tard pour nous parler de la manière dont leur pratique du trail, et notamment de l'ultra, a évolué. Et il y en a eu des… - Du Judo aux Ultras (vélo, trail, triathlon): Endurance, Famille Et Audace avec Hubert Piau
18 novembre 2025 · 1 h 28 min
Hubert est un auditeur fidèle du podcast. Mais c'est aussi et avant tout un avide pratiquant de sports en tous genres. D'abord le judo et la moto, puis le trail et le vélo, en… - 13 jours sur la Silk Road Mountain Race avec Caroline Prigent
4 novembre 2025 · 1 h 24 min
Quel plaisir de retrouver Caroline Prigent sur le podcast, presque trois ans après son premier passage ! Dans cet épisode, Caroline revient sur les moments forts qui ont marqué… - De la voile olympique à l'ultra-cyclisme, avec Sébastien Scotto di Fasano
21 octobre 2025 · 1 h 25 min
Depuis plusieurs années, je suis Sébastien sur les réseaux. J’ai vu, au fil de ses partages, sa pratique du cyclisme évoluer au gré de ses participations à des épreuves majeures… - Pédaler de Lyon jusqu'en Géorgie pour gravir le Mont Kazbek (5000m) avec Félix Guglielmo
7 octobre 2025 · 57 min
“On voulait montrer qu’il existe un autre imaginaire des expéditions.” C’est ce que Félix m’a dit lors de notre premier échange, et c'est une phrase qui m’a tout de suite… - Mon abandon sur le Tor des Géants (350 km)
23 septembre 2025 · 56 min
Mon objectif sportif de 2025, c'était le Tor des Géants, un ultra-trail de 350 kilomètres et plus de 25 000 mètres de dénivelés à terminer en maximum 150 heures. J'ai pris la… - Fatigue, hallucinations, mental... retour d'expérience de la SwissPeak 660 avec l'ultra-traileur Damien Longet
9 septembre 2025 · 52 min
En 2024, Damien s’est lancé dans la première édition d’un monstre de l’ultra-trail : la SwissPeak 660. Le principe est simple : parcourir 330 kilomètres pour rejoindre et prendre… - Expédition sur un drakkar en Norvège (BÁTAR) - Épisode 3 - Bergen
21 août 2025 · 26 min
En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville… - Expédition sur un drakkar en Norvège (BÁTAR) - Épisode 2 - Kalvåg
19 août 2025 · 24 min
En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville… - Expédition sur un drakkar en Norvège (BÁTAR) - Épisode 1 - Ålesund
16 août 2025 · 21 min
En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville… - On parle du Tor des Géants, avec Anne-Charlotte de Froissard
7 août 2025 · 1 h 02 min
Anne-Charlotte et moi, on a un point commun : on a la chance de pouvoir prendre le départ de l'édition 2025 du mythique Tor des Géants, un ultra trail de 330km et 24,000m de…
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Le dernier épisode « Traversée intégrale de l'Himalaya en courant, avec Fleury Roux » est sorti le 20 octobre 2026.
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