Je mets les pieds où je veux, et c'est souvent dans le trail

Épisode de Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi par Benjamin Di Lauro, apprenti traileur · 24 octobre 2023 · 8 min

C'EST PARTI ! 💥

Soyez les bienvenu.e.s dans ce premier épisode des "Pieds dans le trail" !

Le week-end dernier a été riche pour les passionnés de trail : Grand Raid de la Réunion (Diagonale des Fous), la finale des Golden Trail World Series et Les Templiers 🏃

C'était l'occasion rêvée pour lancer cet épisode introductif qui place la raison d'être du podcast et qui j'espère vous donnera l'envie de poursuivre l'aventure avec moi. J'y explique ma démarche et le défi que je me lance : courir un ultra trail d'ici à 2025. Vous y retrouverez la genèse de mon crush pour le running et, plus récemment, pour le trail.

J'y parle des étapes que je vais devoir suivre afin de mettre toutes les chances de mon côté en m’entourant de professionnels du sport : un coach sportif pour me fournir un plan

Je me lancerai également des défis intermédiaires, le premier est déjà

Marathon de Paris 2024 le

.

Les prochains épisodes se voudront plus généralistes et l'envie ici sera de donner un maximum de conseils et de motivation à toutes celles et ceux qui veulent se lancer des challenges sportifs.

Si j'y arrive, pourquoi pas toi ?

On se donne déjà rendez-vous au Grand Trail des Templiers en octobre 2025 ?

En tout cas, on se retrouve, j’espère, d’ici 15 jours pour l’épisode 2. Avant de s’attaquer à

Merci à Jeremy Van Belleghem pour l'habillage sonore.

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À propos du podcast

Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un…

Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi

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