Culte du corps VS lâcher prise

Épisode de LET’S GO, le podcast fitness par Fitness Park · 29 mars 2023 · 30 min

LET‘S GO débat sur le rôle du sport dans l’acceptation de soi

Le sport, et plus largement l’activité physique, contribue au bien-être et à la confiance en soi : il permet de gérer son stress, il favorise le lâcher prise…

Mais le sport a aussi une autre facette : tournée vers la performance, vers l’esthétisme et le culte du corps.

Dans cet épisode, Bilal Bourazza, préparateur physique et animateur de ce podcast, lance le débat sur le rôle du sport dans l’acceptation de soi.

Pour en parler il reçoit deux adhérents Fitness Park qui partagent la même salle de sport mais pas le même vécu :

Charlotte, addict au sport (et aux réseaux sociaux) fréquente activement la salle depuis plus de 5 ans.

Julien, après un arrêt de plusieurs mois, s’est réinscrit à la salle il y a quelques semaines pour perdre du poids.

Cet épisode donnera aussi la parole à une experte : Lara-Noémie Danan, Médecin Psychiatre, qui apportera son éclairage sur la thématique pour guider les échanges.

Prêt.e.s à rejoindre la discussion ? Let’s go !

Pour faire du sport en écoutant des podcasts, c’est par ici que ça se passe : https://www.fitnesspark.fr/

LET’S GO-Le débat est  le podcast de Fitness Park, produit par l’agence Calliopé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « LET’S GO, le podcast fitness »

À propos du podcast

Bienvenue dans LET’S GO, le podcast avec de vrais morceaux de fitness dedans ! Que vous soyez sportif accompli ou néophyte, Nous allons vous faire écouter le sport comme vous ne l’avez jamais entendu : débats de société, parcours inspirants, challenges insolites… Rien n’a été laissé au hasard pour…

LET’S GO, le podcast fitness

Épisodes similaires

Tous les épisodes de LET’S GO, le podcast fitness · Plus de podcasts Health Fitness