#19 Mon burn-out parental

Épisode de Libre et authentique par Géraldine Picheney · 9 janvier 2024 · 40 min

Dans ce premier épisode de 2024, je commence fort en vous parlant en toute vulnérabilité de mon burn-out parental. Selon moi, c'est un grand tabou car moi-même j'ai mis des semaines avant de m'en rendre compte et de l'accepter. Je décide de partager ce que je viens de vivre pour aider certaines jeunes mères qui pourront peut-être ainsi comprendre elles-même ce qu'elles sont en train de vivre ou ce qu'elles ont vécu. Si je peux en aider certaines à se sentir moins coupable d'être dans cet état alors j'aurai tout gagné. J'ai hésité un peu à vous partager tout cela car c'est encore très récent, que j'ai culpabilisé de ressentir tout ça mais je sens que cela va me faire du bien et sûrement faire du bien à d'autres jeunes mamans.

Belle écoute !

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Je suis Géraldine Picheney ! Je suis coach de vie et je suis animée par l’envie de redonner leur pouvoir aux femmes et de les faire briller de toute leur lumière.

Je les accompagne pour les aider à reprendre confiance en elles, à aller au-delà de leurs peurs et de leurs doutes et à se connecter à leur petite voix, celle du cœur, celle qui sait.

Je souhaite aider les femmes à se révéler et à reprendre le pouvoir dans leur vie. Nous sommes toutes des femmes incroyables !

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À propos du podcast

Bienvenue dans Libre et authentique, le podcast qui va t’aider te décomplexer, à t’assumer et à croire en toi ! Je m’appelle Géraldine Picheney, je suis coach de vie spécialisée en neurosciences et j’accompagne les femmes à se révéler et à prendre le pouvoir dans leur vie. Dans ce podcast, je vais…

Libre et authentique

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