356. Mon rythme de vie à Bali en tant qu’entrepreneure

Épisode de Live from the heart par Anne-Claire Meret · 29 mai 2026 · 34 min

Dans cet épisode, je vous partage à quoi ressemble concrètement mon rythme de vie à Bali en tant qu’entrepreneure : mes routines du matin, mon rapport au travail, au repos, à la créativité, à la santé, à la solitude, aux chats… et à la façon dont je construis une vie alignée avec qui je suis profondément.

Je vous emmène aussi dans le décor de mes journées entre les rice fields d’Ubud, les marches après les repas, les idées créatives, les coachings, la création de contenu, les cours de danse, les moments seule à la maison et tous ces petits rituels qui soutiennent aujourd’hui mon équilibre, mon énergie et ma paix intérieure.

✨ Au programme :

00:00 — Pourquoi je partage mon rythme de vie à Bali

00:40 — Mes matinées sans réveil et la fin de l’anxiété au réveil

02:10 — Audios inspirants, visualisation et gratitude

03:00 — Ma routine avec mes chats et mes habitudes du matin

04:00 — Mouvement, trampoline, marche et énergie au quotidien

05:20 — Mon alimentation, la digestion et les piliers de santé

06:30 — Mes marches dans les rice fields et mes routines mindset

08:40 — Mon organisation de travail, les coachings et la création de contenu

15:00 — Solitude, ressourcement et équilibre de vie

20:00 — Mon équipe, mon business et créer une activité durable et alignée

Belle écoute ❤️

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À propos du podcast

Welcome to a space where big questions unlock big breakthroughs. If you're ready to create, lead, and thrive from the heart, you're in the right place. We dive deep into: 💡 Thoughts, beliefs & mindset shifts that change everything 💖 Living from the heart & taking aligned action 🚀…

Live from the heart

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