362. Témoignage de Sol après Coach From The Heart : retrouver confiance et passer à l’action

Épisode de Live from the heart par Anne-Claire Meret · 19 juin 2026 · 17 min

Dans cet épisode, j’accueille Sol, ancienne étudiante de la formation Coach From The Heart.

Après un AVC à 21 ans, un long chemin de guérison, des explorations entre yoga, sonothérapie, reiki, astrologie et développement personnel, Sol nous partage comment elle est passée d’une période de perte de repères (rupture, retour en France, remise en question professionnelle) à la décision de créer une activité plus alignée avec qui elle est.

On parle de syndrome de l’imposteur, d’accompagnement, de retour au corps, de coaching holistique… et de ce moment où l’on arrête d’attendre d’être « prête » pour commencer.Une conversation sincère sur le fait d’oser prendre sa place et construire un chemin qui nous ressemble.

✨ Au programme :

00:00 Introduction & présentation de Sol

00:30 Son parcours : santé, spiritualité et quête de sens

02:25 Le grand tournant de vie et le coaching

04:10 Pourquoi elle a rejoint Coach From The Heart

05:10 Ce qu’elle a vécu dans la formation

06:15 Coaching, corps et approche holistique

07:00 Premiers accompagnements & passage à l’action

09:15 Construire une offre signature

11:50 Les personnes qu’elle accompagne aujourd’hui

13:20 Multi-passion, vocation et créer son propre chemin1

7:00 Infos sur la prochaine rentrée de la formation

🎓 Le tarif super early bird pour la formation Coach From The Heart est disponible jusqu’à la fin du mois de Juin.

→ https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

✨ Retrouver Sol :- sur Instagram : @solsticeandsound- par mail: [email protected]

#coachfromtheheart #formationcoach

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À propos du podcast

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