Pourquoi tu RÉAGIS aussi FORT en couple ?

Épisode de Love & Breathe par Margaux Nunez · 14 avril 2026 · 16 min

Il y a des réactions que t’as uniquement dans ton couple.

Des trucs où tu te reconnais même pas toi-même

Tu passes de calme à… explosion

Et le pire, c’est que tu sais que c’est “too much” pour la situation en soit

Mais sur le moment, c’est plus fort que toi

On va parler de l’effet miroir, qui te montre tes blessures, tes peurs, tes besoins non comblés

Parce que tant que tu comprends pas ce que ça vient toucher en toi, tu vas continuer à réagir comme un dragon… même quand t’as pas envie.

Si tu sens que tes réactions prennent trop de place et que t’arrives plus à gérer ça seule,

👉 Clique ici pour découvrir la Méthode Miroir : https://www.youtube.com/watch?v=pSLZ-jGJ8w8&list=TLGG0dl2upuHguwyNzAxMjAyNg

(on va travailler exactement là où ça s’active chez toi)

On se retrouve de l’autre côté

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À propos du podcast

Bienvenue dans Love & Breathe ! – le podcast qui t'aide à transformer ta vision de l'Amour et à te sentir plus apaisé. Au programme : conseils et Breathwork (puissants exercices de respiration) A tout de suite dans tes oreilles et bonne écoute ou respiration ! Hébergé par Ausha. Visitez…

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