Série spéciale - Dire ta douleur sans accuser

Épisode de Love Rodeo - le podcast des relations romantiques par Marine Relations · 25 mai 2026 · 12 min

Dans cet épisode de Love Rodeo, on parle d’un moment que tout le monde connaît, celui où quelque chose nous blesse, où on essaie de le dire … et où, au lieu de se sentir entendu·e, tout explose

Défensive. Distance. Froideur. Malentendus

Et si le problème n’était pas ce que tu ressens, mais la façon dont tu l’exprimes ?

Je te partage un outil relationnel puissant : le Howl - l’art de dire sa douleur sans accuser

Parce qu’il existe une différence fondamentale entre partager une blessure… et attaquer l’autre à travers elle. Entre venir avec sa vulnérabilité, ou venir avec un verdict

Dans cet épisode, on explore :

— Pourquoi l’autre se ferme souvent quand tu exprimes une douleur

— La différence entre une accusation et une parole vulnérable

— Comment parler depuis ton expérience plutôt que depuis un reproche

— Pourquoi la colère cache souvent quelque chose de plus profond

— Ce que signifie vraiment être entendue dans une relation

Un épisode concret, profond et immédiatement applicable, pour apprendre à créer plus de connexion, même dans les moments difficiles

Parce que parfois, ce qui change tout dans une relation, ce n’est pas ce qu’on dit. C’est comment on le dit

🤍 Bonne écoute de Love Rodeo.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Love Rodeo - le podcast des relations romantiques »

À propos du podcast

Love Rodeo est un podcast sur les relations amoureuses et la connaissance de soi Chaque semaine, Marine aborde les grands thèmes du lien humain : la confiance, l’attachement, la peur, les ruptures et la reconstruction Inspirée par l’univers du western et sa passion pour l’équitation, elle partage…

Love Rodeo - le podcast des relations romantiques

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Love Rodeo - le podcast des relations romantiques · Plus de podcasts Société