LUCIDE

par Stephane Carapelle · Science

LUCIDE

Le podcast pour apprendre à devenir LUCIDE dans vos rêves, et bien plus encore..

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Épisodes

  • Une pause lucide s'impose
    21 octobre 2026 · 5 min
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  • Un conseil sur le sommeil dont personne ne parle
    19 octobre 2026 · 7 min
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  • Le snooze est ton ami (utilise le sans culpabiliser)
    6 octobre 2026 · 9 min
    Un petit épisode qui va à contre courant. Mais je vous explique pourquoi. Ca fait du bien de déculpabiliser sur le sommeil :-) N'hésitez pas à laisser un avis sur le podcast, ça…
  • Bonne nuit :-)
    13 septembre 2026 · 15 min
    Quand je dis que c'est le dernier c'est parceque là il y en a eu beaucoup et que la je vais reprendre des épisodes plus structurés, mais il y en aura encore dans quelques…
  • La suite de l'hypnose
    7 septembre 2026 · 49 min
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  • Pour les habitués (lire la description)
    30 août 2026 · 33 min
    J'ai fait un rêve de ouf via incubation, je vous le raconte car il m'a appris des trucs sur l'hypnose pour ma pratique. J'ai eu des petits bugs de micros donc à certains moment…
  • Lucide...ou presque...#1
    23 août 2026 · 53 min
    Une nouvelle série sur un ensemble de réflexions autour de mes pensées du moment Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • L'horloge interne de vos rêves.
    16 août 2026 · 30 min
    Ça vous est déjà arrivé de rêver de quelque chose le jour exact où c'est arrivé l'année précédente ? Ou de refaire le même rêve à une date précise, comme si votre cerveau tenait…
  • Les EMI lucides (expériences de mort imminente lucides)
    9 août 2026 · 29 min
    Un jour je discute avec Sonia Barkallah, elle me parle des EMI lucides ! Des EMI dans lesquels on serait conscient qu'on vit une EMI ! Et ça pourrait changer les choses.. Hébergé…
  • Le rêve lucide après 25 ans de pratique
    2 août 2026 · 29 min
    Dans cet épisode, je vous parle de comment ma pratique du rêve lucide a évolué avec le temps, et d'un projet de vidéo énorme couplé à quelque chose qui a changé ma vie. On parle…
  • L'épreuve du livre (enfin disponible !!!)
    27 juillet 2026 · 27 min
    Après de nombreuses péripéties et beaucoup de rebondissements, revoici le retour du podcast (on espère pour de bon, normalement oui) et voici cet épisode : des explications sur…
  • Interview de l'experte N°1 mondiale sur les expériences de mort imminente
    26 juin 2026 · 49 min
    Dans cette interview, j’échange avec le Dr Charlotte Martial, chercheuse spécialisée dans l’étude des expériences de mort imminente. Que se passe-t-il réellement lorsqu’une…
  • Podcast à 200 km/h (ne commencez pas par celui-ci)
    17 mai 2026 · 20 min
    Pas mal de choses à rattraper, j'ai été très vite Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • À partir de quand peut on dire qu'un être est conscient ?
    26 avril 2026 · 16 min
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  • Le biais des experts
    26 avril 2026 · 32 min
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  • J'ai recommencé à écrire mes rêves.. et à parler de sortie hors du corps..
    13 avril 2026 · 27 min
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  • Entendre les couleurs permet de faire des rêves lucides (étude sur les synesthésies)
    5 avril 2026 · 35 min
    Voir les sons et entendre les couleurs, voila à quoi on pense quand on parle de synesthésie, mais également voir un chiffre comme une personne. Par exemple le 3 est rouge et le 7…
  • Un peu (beaucoup) d'hypnose
    29 mars 2026 · 55 min
    Ceci est un épisode qui parlera principalement aux étudiants présent lors des ateliers d'hypnose que j'ai donné au Congrès du SFEK Pour les auditeurs réguliers vous allez…
  • Le film Inception avait raison (encore plus que ce qu'on imagine)
    20 février 2026 · 32 min
    Nouvelles études sur les rêves qui permet d'apprendre beaucoup de choses. Et non, on ne va pas parler de communication entre des rêveurs mais de quelque chose qui à mon sens est…
  • Le Syndrome de Alice au Pays des Merveilles
    2 février 2026 · 34 min
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  • Placebo et croyances
    18 janvier 2026 · 26 min
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  • Être coincé entre "le rêve" et la réalité
    11 janvier 2026 · 28 min
    J Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • L'art de tout faire en même temps (Rester LUCIDE #2)
    4 janvier 2026 · 20 min
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  • Quand la conscience prend de l'âge
    29 décembre 2025 · 16 min
    Cas clinique très intéressant ici. Je vous sortirai prochainement mes théories sur ce qui fait que "la conscience" se cristallise, et comment remédier à ça d'après moi, comment…
  • Arrêter une crise d'angoisse (hypnose de 10 minutes)
    9 décembre 2025 · 10 min
    N'hésitez pas à consulter un Professionnel de Santé en fonction de votre situation, si ce n'est pas déjà fait. Courage pour cette période difficile. Entourez vous et ne restez…
  • Des trucs de geeks et des nouvelles idées d’études
    3 décembre 2025 · 33 min
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  • Une nouvelle révolution dans le domaine de la conscience
    12 novembre 2025 · 40 min
    Documentaire : Painkiller Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Voir les auras (Rester LUCIDE #1)
    28 octobre 2025 · 35 min
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  • Hypnose, douleurs et crise d'angoisse
    20 octobre 2025 · 22 min
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  • Le Shifting existe vraiment (mais pas comme vous le pensez)
    14 octobre 2025 · 57 min
    Je ne sais pas qui l’emportera entre le rêve lucide et le shifting, mais j’espère surtout que tout cela donnera envie aux gens d’explorer et de mieux comprendre ces phénomènes…
  • Rêve éveillé, auto-hypnose, méditation : différences et points communs
    5 octobre 2025 · 35 min
    Différences entre ces états modifiés de conscience Cas clinique : douleurs et hypnose, différemment Technique du soir : FILD Hébergé par Ausha. Visitez…
  • Début de la saison 2
    30 septembre 2025 · 26 min
    Petit retour tranquille avec des infos inédites et le programme de l'année. Episode pour les habitués :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour…
  • Fin de la saison 1
    29 juillet 2025 · 21 min
    On se revoit en septembre :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Faire durer un rêve lucide plus longtemps
    21 juillet 2025 · 36 min
    Je vous apprends aussi comment incuber un rêve (programmer un rêve) ☺️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • FAQ #1
    15 juillet 2025 · 45 min
    Que des réponses à des questions que beaucoup de personnes se posent :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Apprendre à VOLER dans ses rêves
    8 juillet 2025 · 48 min
    Hate de votre retour sur celui la :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Sport et Rêve Lucide
    30 juin 2025 · 32 min
    Cas clinique fibromyalgie : J'ai oublié de dire qu'elle a appris à faire de l'auto-hypnose également avec des inductions rapides, pas par des inductions "lentes" L'auto-hypnose…
  • Expériences de Mort Imminente Infernales
    22 juin 2025 · 38 min
    Dans cet épisode je reçois le témoignage d'un ami Je vous laisse écouter ceci et ensuite on débrief brièvement :-) Hébergé par Ausha. Visitez…
  • Comprendre et gérer la Paralysie du Sommeil
    17 juin 2025 · 59 min
    Dans cet épisode, on plonge dans les profondeurs de la paralysie du sommeil. Pourquoi votre corps ne bouge plus alors que votre esprit est bien réveillé ? Comment votre cerveau…
  • EDC. Somnambule Ultime
    11 juin 2025 · 17 min
    Première étude de cas, ici pas grand chose à étudier, juste une histoire incroyable sur la puissance du cerveau. Les prochaines seront plus des analyses avec théories…

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Questions fréquentes

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