Maintenant Vous Savez - Santé
par Bababam · Éducation
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre.
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Épisodes
- Quelles sont les 3 idées reçues sur la mycose vaginale ?
24 octobre 2026 · 4 min
Des démangeaisons intenses, une sensation de brûlure au niveau du vagin, des pertes blanches épaisses et sans odeur… Voici les symptômes les plus fréquents de la mycose vaginale.… - Se nettoyer la langue, est-ce une fausse bonne idée contre la mauvaise haleine ?
24 octobre 2026 · 5 min
Peut-être avez-vous déjà vu l’un de ces petits objets appelé gratte-langue. En forme de U, il est utilisé pour se racler la langue, comme son nom l’indique. D’autres personnes… - A quelle fréquence faut-il prendre sa douche ?
23 octobre 2026 · 5 min
Tu fais peut-être partie des personnes qui ne peuvent se passer d’une bonne douche le matin pour se réveiller, ou le soir pour se délasser ? En tout cas, tu en prends une tous… - La dépression est-elle héréditaire ?
23 octobre 2026 · 5 min
Près d’1 Français sur 5 souffre de dépression au cours de sa vie, selon Santé Publique France. Et si une personne de notre famille y est confrontée, c'est normal de se demander… - Comment bien percer un bouton ?
22 octobre 2026 · 5 min
A l'adolescence, comme beaucoup d’entre nous, tu as sans doute été confronté à l’acné. Mais cette maladie de peau touche aussi les adultes, car son origine n’est pas seulement… - Comment les phéromones influencent-elles notre sexualité ?
22 octobre 2026 · 5 min
Les phéromones ont une fonction assez controversée chez les êtres humains. Il semblerait que ces molécules chimiques volatiles influencent, entre autres, l’attraction et la… - Pourquoi l’anxiété sociale touche-t-elle de plus en plus de jeunes ?
21 octobre 2026 · 5 min
Souvent comparé à tort à de la simple timidité, l’anxiété sociale est un véritable trouble psychique qui bouleverse la vie quotidienne de milliers de jeunes. Et c’est… - Est-ce grave de boire trop d'eau ?
21 octobre 2026 · 5 min
Tous nos organes contiennent de l’eau, même les os. Au total, c’est plus de la moitié de notre corps qui en est constituée, soit 45 litres pour une personne de 65 kg, selon le… - Quels sont les pires additifs pour la santé ?
20 octobre 2026 · 5 min
Les Français ingurgitent en moyenne 4 kg d’additifs par an. Selon une étude publiée en 2021, cette quantité peut même grimper jusqu’à 10 kg pour ceux qui consomment beaucoup… - Antibiotiques : comment éviter leurs effets secondaires ?
20 octobre 2026 · 5 min
Malgré une baisse continue de la consommation d’antibiotiques depuis 10 ans, la France reste le quatrième pays européen le plus consommateur derrière la Grèce, la Roumanie et la… - Octobre Rose : comment s’autopalper ?
19 octobre 2026 · 5 min
Selon le site e-cancer.fr, le cancer du sein a un taux de guérison de 87% lorsqu’il est dépisté tôt. Or, un sondage Ifop pour le site de rencontres Gleeden, réalisé en octobre… - A quoi est due la mauvaise haleine ?
19 octobre 2026 · 5 min
Elle peut être source de gêne, la mauvaise haleine qu’on appelle aussi halitose, peut-être causée par la consommation de certains aliments bien connus tels que l’ail, l’oignon,… - Est-ce grave si mon cœur s’emballe ?
18 octobre 2026 · 5 min
Le cœur humain bat en moyenne 1,16 fois par seconde, soit environ 100 fois par minute. Parfois, les battements accélèrent, décélèrent, ou sont irréguliers. Et plus nous avançons… - Comment “muscler” son cerveau ?
18 octobre 2026 · 5 min
À la manière de nos muscles, le cerveau aussi à sa propre salle de sport ! Force d’entraînement et de stimulation, il est possible d’améliorer ses performances cognitives, grâce… - Octobre rose : comment accompagner une proche atteinte d'un cancer du sein ?
17 octobre 2026 · 5 min
Selon l'Institut National du Cancer, chaque année plus de 430 000 nouveaux cas sont détectés en France, touchant aussi bien les hommes que les femmes. Selon l’Institut national… - Que faut-il savoir avant de donner son sang ?
17 octobre 2026 · 5 min
Selon Santé publique France, près de 3 millions de dons de sang sont collectés chaque année, avec 1,6 millions de donneurs. Peut-être vous êtes vous déjà demandés quelles étaient… - Comment lutter contre la dépression saisonnière ?
16 octobre 2026 · 5 min
Fini le temps des sorties en plein air, des rayons de soleil, et de la chaleur, direction le fond de son lit avec un plaid et un chocolat chaud ! En cette période, le quotidien… - Quel est le meilleur pain pour la santé ?
16 octobre 2026 · 4 min
82% des Français indiquaient consommer du pain tous les jours en 2021, selon un sondage réalisé pour la Fédération des Entreprises de Boulangerie Pâtisserie. Les Français et le… - Gratter un grain de beauté est-il vraiment dangereux ?
15 octobre 2026 · 4 min
Tout le monde, ou quasiment, a des grains de beauté. La plupart du temps ils sont bénins mais parfois, ils peuvent être à l’origine d’un cancer de la peau… Il faut donc les… - Qu'est-ce que le fétichisme sexuel ?
15 octobre 2026 · 5 min
Obsession des pieds, des talons hauts, des collants ou encore du latex... Tu as déjà sûrement entendu parler du fétichisme sexuel. On parle de fétichisme lorsque quelqu'un… - Octobre rose : que faut-il savoir sur le cancer du sein chez l’homme ?
14 octobre 2026 · 5 min
Octobre rose est un évènement important pour la santé publique car le cancer du sein est le plus répandu en France. Selon l'Assurance maladie, c'est plus 60 000 cas qui sont… - Est-ce normal d’avoir des taches blanches sur la langue ?
14 octobre 2026 · 5 min
La langue peut se couvrir d’un enduit blanchâtre quand l’état de santé général est altéré, par exemple avec un rhume ou un épisode de fièvre. La cigarette, l’alcool, le sucre,… - Pourquoi oublie-t-on ce qu'on voulait faire au moment d'entrer dans une pièce ?
13 octobre 2026 · 5 min
Arriver dans une pièce et oublier ce que tu étais venue y faire. Tout un chacun a déjà forcément expérimenté ce phénomène déroutant. Parfois, cela peut même inquiéter. On pense à… - Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ?
13 octobre 2026 · 5 min
C’est un mot qu’on entend partout, un pilier des discours de développement personnel : l’estime de soi. Floue pour certains, galvaudée pour d’autres, elle repose pourtant sur une… - Comment mieux dormir à deux ?
12 octobre 2026 · 5 min
Si ton partenaire passe son temps à ronfler, à te piquer la couette ou à se retourner toutes les 5 minutes et que tu as de plus en plus de mal à supporter de dormir avec lui, je… - Octobre Rose : peut-on soigner un cancer du sein ?
12 octobre 2026 · 5 min
A l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose un épisode dédié au cancer du sein et à sa prévention. En 2022, la Cité des sciences et de l’industrie à… - Que se passe-t-il dans notre corps quand on meurt ?
11 octobre 2026 · 5 min
Que se passe-t-il après la mort ? Il s'agit sûrement de la question que nous nous sommes tous déjà posée au moins une fois. La mort garde ses mystères et c'est bien pour cela que… - Pourquoi le chewing-gum est-il déconseillé par les médecins ?
10 octobre 2026 · 4 min
Ils sont arrivés sur le sol européen lors de la Seconde Guerre mondiale, dans les poches des soldats américains. Les chewing-gums sont depuis devenus très populaires,… - La Traque x Nota Bene : découvrez de nouvelles histoires qui méritent d'être racontées
10 octobre 2026 · 2 min
Cette année, les podcasts La Traque et Nota Bene s'associent pour vous faire découvrir des nouveaux personnages historiques fascinants et des récits qui méritent d’être racontés.… - À quel moment de la journée faut-il prendre sa douche ?
10 octobre 2026 · 5 min
Si la douche du matin nous donne un coup de fouet pour le reste de la journée, la douche du soir, elle, est surtout appréciée pour ses vertus relaxantes. La douche est un moment… - Règle des 5 secondes : peut-on consommer un aliment tombé par terre ?
10 octobre 2026 · 5 min
Il y a les personnes qui vont systématiquement mettre à la poubelle le petit bout de légume tombé par terre, celles qui le passent sous l’eau ou celles qui se contentent de… - La “positive attitude” est-elle vraiment bonne pour votre santé mentale ?
9 octobre 2026 · 5 min
On nous encourage sans cesse à garder le sourire, à rester optimistes et à écarter toute pensée négative. Dans les librairies comme sur les réseaux sociaux, un mot d’ordre semble… - Que faire contre les ronflements ?
9 octobre 2026 · 5 min
C’est un bruit qui perturbe peut-être vos nuits ou celle de votre conjoint. Selon une étude menée par l’entreprise Oniris en 2014, 15 millions de Français ronflent, ce qui… - Myopie : que faut-il savoir sur l’opération au laser pour en guérir ?
8 octobre 2026 · 5 min
La myopie est un trouble qui altère la vision de loin. En France, selon le syndicat des ophtalmologistes, 39% des Français sont myopes, un chiffre qui devrait augmenter dans les… - Que contiennent vraiment les substituts vegan de la viande ?
8 octobre 2026 · 5 min
Vous avez peut-être vu les publicités de lardons ou bacon vegan, ou même des hamburgers végétariens de Burger King. De plus en plus de Français se préoccupent de réduire leur… - “L’hystérie” existe-t-elle vraiment ?
7 octobre 2026 · 5 min
Il suffit parfois qu’une femme soit en colère, qu’elle parle fort, ou simplement… qu’elle ose s’exprimer, pour qu’on la décrive comme “hystérique”. L’histoire de ce mot, à la… - Quelles sont les 3 choses à savoir sur le slow sex ?
7 octobre 2026 · 5 min
On le sait tous et toutes, faire l’amour est un véritable anti-stress, libérateur d’hormones du bonheur, qui renforce aussi les systèmes cardiovasculaire et immunitaire. Mais… - Quels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ?
6 octobre 2026 · 5 min
Selon une étude réalisée par l'IFOP en 2021, de nombreux Français semblent souffrir régulièrement de troubles digestifs. Maux de ventre, gaz, ballonnements ou encore prise de… - Octobre Rose : comment appréhender sa première mammographie ?
6 octobre 2026 · 5 min
Tout au long du mois d'octobre, à l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose chaque semaine un épisode dédié au cancer du sein et à sa prévention.… - Comment bien choisir son dentifrice ?
5 octobre 2026 · 5 min
Parce que l’offre est pléthorique ou parce que tu as peut-être des besoins spécifiques, choisir ton dentifrice peut s’avérer un petit casse-tête. D’ailleurs, on ne sait pas trop…
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Questions fréquentes
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Le dernier épisode « Quelles sont les 3 idées reçues sur la mycose vaginale ? » est sorti le 24 octobre 2026.
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