Pourquoi ma paupière tremble-t-elle ?

Épisode de Maintenant, vous savez par Bababam · 20 octobre 2026 · 7 min

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠.

Stress, fatigue ou simple manque de magnésium ? Si votre paupière tremble, c'est que vous êtes sûrement en manque de sommeil.

Cette contraction involontaire du muscle orbiculaire de la paupière, qui sert à fermer et ouvrir l’œil, est un message corporel qui généralement, invite à ralentir le rythme. La plupart du temps, ces tremblements sont temporaires.

Comment explique-t-on la contraction de ce muscle ?  Que peut-on faire pour éviter ça ? Et que faire si le problème persiste dans le temps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : novembre 2022

À écouter aussi :

⁠⁠⁠Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ?⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Qu’est-ce que la dépense émotionnelle ?⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Quels sont les aliments à ne surtout pas consommer après la date de péremption ?⁠⁠⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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