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Épisode de MAMA YOGA par MAMA YOGA · 12 août 2022 · 8 min
Bonjour et bienvenue sur MAMA YOGA,
le podcast entièrement consacré aux futures et jeunes mamans désireuses de vivre une grossesse épanouie et un post partum serein grâce au yoga périnatal.
Je suis Judicaëlle GODBERT, Yoga thérapeute spécialisée en périnatalité, fondatrice du studio Judy Surya Yoga et hôte de Mama Yoga Podcast.
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À propos du podcast
Comment mieux vivre sa grossesse grâce au yoga prénatal ? Comment retrouver une pratique physique quotidienne après l’accouchement sans attendre la rééducation périnéale ? Comment prévenir et soulager les maux de la grossesse tout en respectant mon corps de femme enceinte ? Comment adapter ma…
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