"Moi aussi j’ai crié, pleuré, douté : mon histoire"

Épisode de "Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !" par Libératrice-de solutions · 17 juin 2025 · 18 min

Dans ce tout premier épisode, je te raconte mon parcours personnel, sans filtre.

👩‍👧‍👦 Mes enfants, la maternité, les débuts difficiles avec mon fils, la relation fusionnelle avec ma fille...

Puis l’adolescence : facile pour l’un, extrêmement éprouvante pour l’autre. Jusqu’à l’épuisement.

🔥 Je te parle de mon burn-out maternel, de ma lente remontée, de ce que j’ai compris sur moi, sur mes blessures, sur ce rôle de mère qu’on porte souvent seule… et de ce moment-clé où j’ai enfin réussi à intégrer l’accord toltèque “Ne rien prendre personnellement”. Ce qui me paraissait impossible avant.

🎙️ Cet épisode, c’est un bout de moi. C’est aussi le point de départ d’un podcast pensé pour les mamans d’ados qui se sentent dépassées, fatiguées, seules parfois…

Tu y trouveras du réconfort, de la compréhension et des pistes pour avancer.

💛 Si tu t’es déjà dit “je n’en peux plus” ou “je ne suis pas une bonne mère”… alors tu es au bon endroit.

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À propos du podcast

Le podcast pour les mamans d’ados qui ont compris que changer leur enfant est vain, et que tout commence par leur propre transformation. Tu te sens dépassée par ton ado ? Tu es fatiguées des cris, des silences et des portes qui claquent ? Ton ado est difficile ? Ici, on ne cherche pas à réparer…

"Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !"

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