Comment moins se blesser et mieux récupérer : les secrets du kiné des champions

Épisode de Mieux courir avec RTL par RTL · 28 mars 2026 · 43 min

Comment les champions font-ils pour ne pas se blesser ou en tout cas pour revenir au top après une longue période d'arrêt ? Philippe Peytral, kinésithérapeute à la Fédération française d'athlétisme livre à Vincent Derosier les secrets de leur hygiène de vie, les petits gestes, les habitudes des athlètes élites qui leur permettent de mieux récupérer après une blessure.

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À propos du podcast

25% des Français déclarent courir régulièrement ! Mais que vous soyez novice ou plus expérimenté, Vincent Derosier et ses invités vous donnent les meilleurs conseils et s’attaquent aux idées reçues autour du running. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour…

Mieux courir avec RTL

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